Bra mat för en kall dag. ca 3 portioner. 1 burk svarta bönor1 gul lök2 klyftor vitlök2 morötter2 tomater+1 tärning grönsaksbuljong1 msk rökt paprikapulver1 msk spiskummin1 knapp msk balsamvinäger (eller annan syra citron eller lime)cayennepeppar+Riven osttortillabrödAvocadoFärsk korianderev gräddfilFräs upp hackad lök och vitlök i olja, tillsätt när löken blivit mjuk grovt riven morot, kryddor och finriven buljong och efter en stund ett par matskedar vatten