soppor

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Quesadillas 4 st tortillabröd 200 gram mozzarella 150 gram soltorkade tomater 2 kvist(ar) oregano , några kvistar 1 st svartpeppar , krossad 1 st smör 0 st olivolja Soppa 1 st gul lök(ar) 3 dl vatten 1 tsk torkad basilika 1 nypa(or) chiliflakes , eller cayenne 1 msk grönsaksbuljong , tärning 2 burk(ar) konserverade körsbärstomater 1 st salt 2 msk tomatpuré 1 msk röd balsamvinäger 2 st vitlöksklyfta(or) 4 st soltorkade tomater 2 kvist(ar) oregano , några kvistar 0 st svartpeppar Köp receptet Näringsvärde Kcal

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 250 gram sötpotatis(ar) , 1 st

Gör så här. Koka upp soppan i en vid gryta. Skär purjolöken och fisken i stora bitar. Låt det sjuda i soppan på svag värme ca 5 min

Dagens recept blir denna delikata, krämiga soppa med bland annat krossade tomater, grädde & zucchini

Tidigare i veckan kom jag hem samtidigt som min vrålhungriga son…ja det var faktiskt inte bara han som trodde att han skulle svälta ihjäl…

2-3 vitlöksklyftor. 1 gul lök. 1 msk riven, färsk ingefära. 1 msk rapsolja. 1 tsk sambal oelek (eller ca ½ röd chili)

FinHacka purjolök/gullök och vitlök. Hacka kyckling och bacon. Stek löken tills den är gyllenbrun och tillsätt kycklingen och baconen

Grönkålssmoothie. 2 - 3 port. 1 banan. 1 skalat och urkärnat äpple. 1/2 avokado. 2 msk pressad citronsaft. en bit ingefära

Hej. Här är en soppa jag gjort några gånger nu, efter ett recept från Jennys Matblogg. Vi åt den här i veckan igen, det har ju känts lite höstigt med hurvigt väder