- Banan- och kokosplättar. Idag gör jag ingenting, verkligen ingenting. För första gången, på jag vet inte hur länge, är det riktigt skönt rromaites -
Protein smoothie Mixa alla ingredienser tills du får önskad konsistens. Njut. 4 msk lättkvarg. 2 msk keso. 2 msk ekologiskt jordnötssmör Matklubben.nu
Pannkakssöndag: Banana chocolate chip protein pancakes Som tur var hade jag laddat rejält innan med dessa helt underbara proteinpannkakor. Saftiga bananpannkakor med små bitar av sockerfri mörk choklad (som jag köpt på ICA, märke Carb Zone) Tasty Health
Supernyttig, supersnabb bananpannkakaPannkakorna är söta genom bananen, men om något annat tillbehör känns lockande kan det säkert höja njutningsgraden en aning Matklubben.nu
