mat

mat

  • 32 Recept
Fisk i ugn med gräddsås & bacon

Fisk i ugn med gräddsås & bacon

Favorit i repris. Den här är grymt god, så har ni missat den får ni åter chansen att prova på den. Hur god som helst
Flygade jakob!

Flygade jakob!

Ingredienser. 1kg kycklingfilé. 140g bacon. 1/2 purjolök. 3 st bananer. 2dl chilisås. 2dl vispgrädde. 1 burk creme fraiche
LCHF-pannkakor 



LCHF-pannkakor 



2 msk fiberhusk (finns på glutenhyllan i 

välsorterade mataffärer). 2 dl grädde

LCHF Kesobröd

LCHF Kesobröd

LCHF Kesobröd. 3 ägg125 g keso1 msk olja utan smak (vanlig eller kokos)4 msk mandelmjöl3 msk kokosmjöl1 msk fiberhusk2 tsk bakpulver 1 nypa saltSätt ugnen på 200 grader
Kebabsås

Kebabsås

½ tsk aromat. 4 dl filmjölk2 dl majonnäs½ dl ketchup½ dl HP-sås1 msk socker2 krm chilipeppar1 msk kebabkrydda1 tsk salt½ tsk aromatGör så här
Lyxgratinerad kyckling

Lyxgratinerad kyckling

Lyxgratinerad kyckling. 26 februari, 2017 at 7. 40 e m. Add a comment. 4 kycklingfiléer1 krm svartpeppar150 g rökt skinka3 dl creme fraiche2 tsk fransk senap2 dl riven lagrad ost½ dl finhackat kryddgrönt t ex Persilj Timjan, Basilika eller Oregano
Rättikagratäng (LCHF)

Rättikagratäng (LCHF)

Rättikagratäng (LCHF). 8 September 2017 /. 19. 18 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. 0. Rättikagratäng. 10-12 port
Kasslergratäng (LCHF)

Kasslergratäng (LCHF)

Kasslergratäng (LCHF). 7 Maj 2017 /. 12. 31 /. Alla inlägg. /. Permalink /. 0. Kasslergratäng300 gram kassler300 gram vitkålEtt stort broccolihuvud2 gula lökar200 gram champinjoner4 ägg3dl creme fraiche1pkt gräddädel50 gram hårdostSaltHacka lök, vitkål, broccoli, svamp och kassler, stek mjukt i smör
Fläskpannkaka Lchf

Fläskpannkaka Lchf

Perfekt vardagsmat är sånt som är lättfixat och klarar sig själv i ugnen ett tag så att man kan göra annat, t
Pizzabullar LCHF, Glutenfria, Low Carb

Pizzabullar LCHF, Glutenfria, Low Carb

Lägg på tomatsås, strimlad skinka och riven mozarella och rulla ihop från kortsidan med hjälp av bakpålåtspappret precis som med en rulltårta
Lax i ugn med god kall sås

Lax i ugn med god kall sås

Dagen middag blev laxfilé som steks i ugnen på saltbädd, pressad potatis och en god kall romsås med räkor mmmmmmm så gott
Ägg och kesoröra!

Ägg och kesoröra!

Ägg och kesoröra. 15 Maj 2017 /. 19. 34 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. 0. 2kokta ägg delade två ggr i äggdelare