I söndags gjorde jag nått gott. Först gjorde jag en stuvad spenat. Jag hade fryst spenat som jag stekte i smör och sedan hade jag i lite grädde så det blev krämigt
Hyvlade morötter. Många som börjar med LCHF tycker nog att det svåraste är att veta vad de ska äta istället för potatis, bröd, ris, pasta och alla andra gryn och mjölsorter
Dagens middag blev stuvade makaroner och korv åt kidsen eller förlåt, tonåringarna. Jag gjorde en lchf pytt av nått slagtill mig själv, så här blev det
