Spenat och avokadosoppa recept

Ericas avokadosoppa (2 port)

Ericas avokadosoppa (2 port)

Börja med spenatoch lite vatten. Tillsätt sedan avokado och smaka av efterhand med kryddor och citron
Kall Avokadosoppa

Kall Avokadosoppa

Mixa avokado, gurka, spenat, vatten, fond och limejuice i blender eller med stavmixer. En fräsch lunchrätt som går snabbt och enkelt att slänga ihop
Spenat och AvokadoSoppa

Spenat och AvokadoSoppa

Ikväll när jag skulle äta ville jag ha något väldigt lent och absolut inte hårt i munnen. Dagens recept hittade jag för ett bra tag sen i Expressens LCHF-bilaga och blev nyfiken
Avokadosoppa med räkor

Avokadosoppa med räkor

Tillsätt spenatenoch fräs ytterligare under omrörning. Klicka gärna i en sked creme fraiche och löjrom så blir soppan extra god

VAD äta för att minska sockersug?

Alla typer av gröna bladgrönsaker, exempelvis spenat, grönkål, ruccola, salladssorter osv. TACK för alla mejl om VAD man kan äta för att minska sötsug och HUR man ska bli av med sitt sockerberoende

Varm avokadosoppa med räkor

Tillsätt spenatoch fräs ngn minut under omrörning. Den här soppan gick busenkelt att göra och den är riktigt krämig