Sparris med serranoskinka recept

Serranolindad sparris med smakrikt täcke

Serranolindad sparris med smakrikt täcke

Vit sparris finns det fin på burk om du inte har tillgång till färsk. Maten platsar definitivt i LCHF- facket om du nöjer dig med grönsaker till och slopar potatisen
Himmelsk torskrygg med sparris

Himmelsk torskrygg med sparris

Torka de tunna skivorna medserranoskinka till "chips" i ugnen. Grunda medsparris på varma tallrikar, lägg varsamt på torskryggen, häll över skirat smör, och strö över "serranochips"
Spanska Tapas

Spanska Tapas

SERRANOLINDAD SPARRIS. Rulla Serranoskinka runt mögelost och fäst med en physalis. Spanska Tapas med mycket vitlök och olivolja som huvudsmaksättare
Samlade LCHF-recept

Samlade LCHF-recept

Äggkokotter medsparris, vaktelägg och knaprig serranoskinka. Ugnsgratinerad sparrismed ört- och chèvretäcke, parmaskinka och rostade pistaschnötter
Serranolindad pangasiusfilé med balsamicosås

Serranolindad pangasiusfilé med balsamicosås

Lägg serranoskinkan omlott på plastfolio lägg en fiskfilé ovanpå. Linda runt plastfolion och plocka försiktigt hela fisk-serranopaketet ut ur plasten samt bind försiktigt runt med snören
Tapas

Tapas

Baconlindad sparris. Tapas går att göra med enkla råvaror men det går också och lyxa till det. Serranoskinka
Allt påskens goda på en tallrik

Allt påskens goda på en tallrik

Sparrissalladmed pocherade vaktelägg. Skär sparrisen i små bitar och fräs ett par minuter i olivolja. Smaka av med salt och peppar