Mejerifri sås lchf recept

Kycklingfärslimpa (Paleo/mejerifri LCHF)

Kycklingfärslimpa (Paleo/mejerifri LCHF)

MejerifriGräddsås”. Spara resten av kokosmjölken till såsen). Detta recept är mejerifritt och passar dom som drar ner på mejerier eller tex kör Paleo
Min mejerifria fisksoppa

Min mejerifria fisksoppa

*) Jag använder en sås som heter ”Organic Korma Curry Paste” av märket Geo Organics. Många soppor inom LCHF innehåller grädde eller kokosmjölk
Fetaostbiffar (hamburgare) med mejerifri hamburgerdressing (Lchf-Mejerifritt)

Fetaostbiffar (hamburgare) med mejerifri hamburgerdressing (Lchf-Mejerifritt)

Och såsen är mejerifri, och den va riktigt god men. bostongurkan är ju såklart kanske inte det bästa som Lchf pg av socker i, men det är så lite i så för mig är det ok ändå, men det bestämmer du själv om du tycker det är ok eller inte att äta annars så kan du ju skippa bostongurkan och göra annan sås till
KLASSISKA MANDELMUSSLOR – LCHF, GLUTENFRI, SOCKERFRI

KLASSISKA MANDELMUSSLOR – LCHF, GLUTENFRI, SOCKERFRI

Byt ut smöret mot ghee eller kokosolja och du får en mejerifri, paleo-vänlig mussla. Vaniljkräm/sås. Inlägget KLASSISKA MANDELMUSSLOR – LCHF, GLUTENFRI, SOCKERFRI dök först upp på Clean Eating by Annika
KLASSISKA MANDELMUSSLOR – UTAN GLUTEN OCH VITT SOCKER

KLASSISKA MANDELMUSSLOR – UTAN GLUTEN OCH VITT SOCKER

Byt ut smöret mot ghee eller kokosolja och du får en mejerifri, paleo-vänlig mussla. Vaniljkräm/sås. De innehåller bara 1 gr kolhydrater per mussla och passar därför perfekt för lchf/lågkolhydratkost
Lesscarbspasta

Lesscarbspasta

Jag gjorde den även helt mejerifri. Du kan äta den kall/värma den i sås eller använda plattor till lasagne

Veckomeny nr 3 – tema middagar

Grönsaksplättar med zucchini och morot, serveras med en bit grillad kyckling – liberal lchf, paleo, glutenfri, mejerifri, vegetarisk om du väljer en kall sås istället för kyckling
Festmåltid utan mejerier

Festmåltid utan mejerier

Jag äter ju mejerifriLCHF och många upplever det jobbigt att servera mejerifritt till fest. Lime- och örtmarinerad fläskfilé, med rostade primörer, smörstekta kantareller och whiskeysås
Det där med fett....

Det där med fett....

Det beror på att jag är mejerifri (förutom smör) och inte tål ägg (så bea och majjo går ju bort). Jag äter väldigt sällan tillsatt fett, dvs såser och sånt
Mejerifri skysås/brunsås (Lchf)

Mejerifri skysås/brunsås (Lchf)

Tänkte dela med mig av mejerifriskysås (som jag gjorde idag till köttet. Har du ingen skysås kan du ju ta en buljong
Mejerifri paprikasås (Lchf)

Mejerifri paprikasås (Lchf)

Basen funkar om mejerifri majonäs men jag har sen lagt till smak så det passar mig. Så igår gjorde jag denna sås som jag hade till maten

VECKOMENY LCHF (nummer 2) är här!

Du som äter mejerifritt ersätter mjölk-såserna med majonäs. Som sist kan du ersätta eventuella mejerier med valfritt mejerifritt alternativ, vanligtvis funkar kokosmjölk/grädde eller mandelgrädde bra
Mejerifri LCHF-pasta

Mejerifri LCHF-pasta

Jag ska även testa att göra tagliatelle av pastan och servera den tillsammans med en krämig sås. När Lana visade sitt mejerifria pastarecept blev jag nyfiken och ville prova
Mejerifri dill- och romsås till lax

Mejerifri dill- och romsås till lax

Både jag och maken äter LCHF, men jag är striktare än honom. Han hade gjort en romsås på gräddfil till sig och barnen, men jag gjorde min egen