Mättande kalorisnål soppa recept

Mättande fisksoppa

Mättande fisksoppa

Skumma soppan vid behov. Skär ned fisken i bitar och tillsätt i soppan. Låt soppan småkoka i ca 15 min tills potatis och morot mjuknat
Lätt korvsoppa med mycket grönt

Lätt korvsoppa med mycket grönt

Red av med lite maizena om du tycker soppan blir lite för "skvalpig". Skär morötterna i strimlor, dela minimajsen, skär squash, paprika och korv i munstora bitar
Tomat-och-morots-soppa

Tomat-och-morots-soppa

Kalorisnålt också, men ändå mättande Jag lägger ju nästan bara ut sopp-recpept här nu för tiden känns det som, haha
Nyttig mexicanasoppa

Nyttig mexicanasoppa

Nyttig mexicanasoppaVärm dig med en mättandemexicanasoppa gjord med kalorifria nudlar för ett nyttigare alternativ

Nyttigt pumpasoppa med cheddar

Mycket mättande och ganska stark soppa som kan kryddas efter egen smak. Pumpa är så god, kalorisnål, full med vitaminer, mineraler
Grön ärtsoppa med fetaost

Grön ärtsoppa med fetaost

Så det har varit att reka lite recept som både är goda och mättande men ändå kalorisnåla. Idag så åt jag en sån himla god soppa att jag bara är tvungen att lägga upp den här så jag inte tappar bort receptet
Tomatsoppa med linser

Tomatsoppa med linser

Smakrik och mättande chili con carne som är helt vegetarisk. En kryddstark och kalorisnålsoppa när du vill ha något lätt och gott

Potatis- och purjolökssoppa!

Det är jag glad att jag gjorde eftersom den är supergod, mättande och förhållandevis kalorisnål eftersom jag bytte ut vispgrädden mot matlagningsgrädde

Crème Ninon med räkröra

Den här soppan är mättande men väldigt kalorisnål. Servera soppan med räkröran. 1. Koka ärter och lök i buljongen i ca 7 minuter

10 bra burkar och 5 mindre bra burkar

 Förutom att det är en utmärkt källa till muskeluppbyggande och mättande protein, innehåller kaviar också en väl anpassad fettsyrefördelning

Gyllengul sötpotatissoppa

Mixa soppan slät med en stavmixer. Skala alla rotfrukterna och skär i små tärningar. Skiva purjolöken. Värm upp oljan lätt i en stor kastrull eller gryta, fräs curry och koriander, lägg i rotfrukterna, låt fräsa på låg värme ca 5 min

Januarisoppa

Riv morötterna och sellerin grovt och tillsätt det i soppan och låt koka i ytterlgare 5 minuter. Skölj linserna i en sil