Tillsätt kikärtor och quinoa och rör om ordentligt. Idag efter spinningen så gjorde jag min favoritsallad, detta tillsammans med linsgrytan som vi lagade i DEN HÄR videon är mina favoriträtter just nu
Ammen okej att liksom namnge denna rätt var praktiskt taget en omöjlig uppgift ”Kalkonlårfilé stekt med vita bönor, ugnsbakade tomater med fetaost och sallad med rostade kikärtor med mandelsmör”
Jag älskar kikärtor och äter dem gärna i sallad, som pastasås, eller gör kikärtsbiffar. Gott snacks, drinktilltugg, topping på sallader och soppor som går enkelt att göra själv hemma antingen i ugn eller stekpanna
kikärtor,. Julig sallad. Matiga sallader, till exempel, är en favorit hos mig året runt. Quinoasallad med granatäpple, valnötter och kaneldressing (tid
Efter en helg där inte en enda tanke ägnats åt kalorier kändes en sallad ganska skönt i magen. Salladen bestod av matkorn, blandade salladssorter, körsbärstomater, oliver, strimlad soltorkad tomat, feta och en majs- och bönbladning
Rostade kikärtor kan ätas precis som dem är, som ett gott snacks istället för chips och ostbågar eller som ett bra tillbehör i en sallad för extra crunch, istället för exempvis mindre nyttiga brödkrutonger
