Flygande jakob kycklingfile recept

Flygande Jakob

Flygande Jakob

ca 1 kg kycklinglårfilé eller  ca 1 kg kycklingfilé 140 g bacon 3 st bananer 2 dl chilisås 5 dl vispgrädde 1
Flygande Jakob...vem kan ha kommit på det :-)

Flygande Jakob...vem kan ha kommit på det :-)

Det var så längesedan vi tillagade och åt FlygandeJakob här hemma. "Namnet FlygandeJakob kommer från dess upphovsman, Ove Jacobsson, som var verksam inom flygfrakt
Flygande Jakob med jetmotor

Flygande Jakob med jetmotor

Sätt ugnen på 225 grader. Stek baconstrimlor i torr panna. Krydda med lite nymald svartpeppar, tillsätt pressad vitlök mot slutet, låt steka med i någon minut och lägg sedan bacon åt sidan på hushållspapper
Flygande Jakob minus banan

Flygande Jakob minus banan

Middagen blev typ FlygandeJakob, men minus banan. Åh, vilken härlig höstdag det har varit idag, soligt och jättevarmt väder
Flygande Jakob med ananas och cashewnötter

Flygande Jakob med ananas och cashewnötter

Fräs baconet i en stekpanna och låt rinna av på ett hushållspapper. Dela kycklingen i mindre bitar och bryn till, lägg kyckling och bacon i en ungssäker form
Flygande jakob

Flygande jakob

Ingredienser 3-4 portioner 800 g kycklinglårfilé eller kycklingfilé. 3 dl vispgrädde. 1,5 dl chilisås
Flygande Jakob

Flygande Jakob

Så det var hög tid att prova "FlygandeJakob" igen. FlygandeJakob (4 portioner). FlygandeJakob (4 portioner)
Flygande Jakob

Flygande Jakob

Efter att ha tryckt i oss hämtmat veckan innan så blev vi nu i veckan sugna på flygandeJakob. Våran variant är inte riktigt som originalreceptet, men minst lika god ändå
Flygande Jakob

Flygande Jakob

Flygande Jokob. 500 gram kycklingfile. 500 gram kycklingfile. Detta är en fantastisk rätt att laga och om man vill ha den lite nyttigare är det bara till att byta ut vissa ingredienser
Flygande jakob

Flygande jakob

Du behöver. 400 g kycklingfilé. En röd paprika. Curry. 1 paket kalkonbacon/vanlih bacon. Chiliflakes. 1 burk kokosmjölk (santa maria)
Evas flygande Jakob

Evas flygande Jakob

Dela kycklingfilén i mindre bitar och lägg i en lätt oljad ugnssäker form. Skiva bananen på längden och lägg den över kycklingen
Mias flygande kyckling

Mias flygande kyckling

Flygandejakob är en personlig favorit, här har jag gjort receptet lite mer propointsvänligt.    Foto
Flygande Jacob – för 2000-talet!

Flygande Jacob – för 2000-talet!

Jag var lite osäker på om namnet stavas Jakob eller Jacob men tror det är det senare. Flygande Jacob var en rätt som blev populär på 70-talet. Lite mer à la satay och vad jag misstänker är den malaysisk-asiatiska influensen och samtidigt mer dekonstruerat och vackert serverat – här är Flygande Jacob för 2000-talet
Enkel Paleo lunch

Enkel Paleo lunch

En paleo variant på flygandejakob, recept från Annika Sjöö. s blogg. Men jag hoppade över bananen. Som vanligt gör inte mina bilder maten rättvisa

Dagens lunch – Röd, gul sallad!

Jag tycker det är supergott, som tex flygandejakob med bananer, ananas i wok och annat. Nytt år och då återgång till gamla bra vanor
Kycklingmackor

Kycklingmackor

Efter att vi gjorde FlygandeJakob blev det kvar nästan en hel påse jordnötter. Man kan ju förstås toppa med stekt bacon, champinjoner och banan också om man vill ha det ännu matigare (och mer likt min FlygandeJakob)