Lägg ut på ett ugnssäkert fat/form och ringla över olja. Häromkvällen var en gammal sång- och teaterkompistillmig hemma hos oss medsinfamilj på lite kvällsmat och uppgiften att tycka till om såserna
Imorsegick det undan med den snabba woken med dess innehåll av fläskytterfilé, lök, vitlök, äggnudlar, squash, morot, vatten, apelsinjuice, mörk soya, salt och peppar
På bordet fanns också ugnsbakad lax medmarinerade räkor (recept kommer), potatissallad (höftvarianten, så den har jag inget recept på), en italiensk vegopaj (recept kommer), ugnsbakade tomater, marineradeoliver (kikain här), en grön sås och en innehållsrik blandad sallad
Lägg de putsade fläskytterfiléernai en ugnsform och häll såsen över. Rätten sköter sig själv iugnen. En sådan där perfekt bjudrätt när man ändå har så mycket annat att fixamedinnan gästerna kommer
Häll av vätskan för att göra sås och vispailite lättkesella och peppra lätt medvitpeppar. Vilkenskillnad det gör på att få äta grönsaker eller inte, utan grönsaker blir maten liteenformig men med går det att göra värsta gourmetmiddagen