Skölj broccolin och dela upp den i mindre buketter samt skiva upp stammen. Tillsätt morot, broccoli, pak choi och paprika i soppan och låt småputtra med lock i cirka fem minuter
Jag blandade i min fraiche på 5 % med milda mini mat och sen lät jag färsk blomkål, broccoli, purjolök, och paprika koka med en stund. Till sist fick 400 gr torsk, 100 gr lax och 3 dl kräftstjärtar koka med ett par minuter
lax eller torsk (vi tog lax). 2 morötter (hade dock slut så tog kålrot, paprika och lite broccoli. 2 morötter (hade dock slut så tog kålrot, paprika och lite broccoli
Het fisksoppa med röd curryDe flesta dagarna har länk till recept på Paleoskafferiet. Ugnsbakad lax, kokt broccoli och citronmajonnässåsDag 5. Ugnsbakad torsk med jordärtskockspure toppad med färsk dillDag 10
Lägg i broccoli, potatis, lök och (korriander). Fisksoppa med saffran400 gram torsk 300 gram laxfilé150 gram räkor, skalade1 st purjolök1 st vitlöksklyfta(or)3 msk Touch of Taste Hummerfond2 dl vatten2,5 dl matlagningsvin/ vitt vin2,5 dl matlagningsgrädde1 dl crème fraiche1 paket saffran1 tsk salt0,5 krm svartpeppar1 tsk timjan1 tsk basilikaolivoljaGör så här1. Vill också tillägga att jag även lagat fisksoppan utan saffran och med 2 dl Chardonnay vin och den blev minst lika god. Broccoli och potatissoppa (barnens favorit)1 l vatten2 tärningar grönsaksbuljong500 gram broccoli 4 st skalade potatisar1 st gul lök(2 krm torkad koriander)3 krm salt1 krm svart peppar1 dl gräddeGör så här1. 400 gram torsk
