Enkla nyttiga maträtter recept

Nyttig grekisk moussaka

Nyttig grekisk moussaka

Kan det bli godare och nyttigare. I helgen förberedde jag en grekisk moussaka jag tänkte skulle passa perfekt att servera till middag någon kväll i veckan
Grönärtssoppa - Nyttig & Vegansk

Grönärtssoppa - Nyttig & Vegansk

Grönärtssoppa. Denna maträtt är ta mig tusan underskattat. Så himla gott. Dessutom otroligt nyttig. Ärtor är relativt proteinrika, fyllda med fibrer och rika på framförallt vitamin K men även vitamin B och C
Tips på nyttiga luncher

Tips på nyttiga luncher

Om man saknar fantasi när det kommer till matlagning kommer här några snabba tips på maträtter, alla är superenkla att göra
Kokos - en nyttig nöt

Kokos - en nyttig nöt

Gillar den fruktiga och söta smakbrytningen i den här typen av maträtter. Kokos är en nyttig nöt med hälsosamma fetter, som går att äta på många olika sätt
Kyckling i röd curry, kokos och lime

Kyckling i röd curry, kokos och lime

Kyckling i röd curry, kokos och lime. Vi älskar det thailändska köket i vår familj och denna rätt är helt klart favoriten
Tacogratäng med vitlöksost

Tacogratäng med vitlöksost

En enkel tacogratäng som blir väldig god och krämig. Tacogratäng med vitlöksost. 500 g köttfärs. 1 påse tacokrydda
Naan - Indiskt bröd

Naan - Indiskt bröd

Naanbröd är ett indiskt tunnbröd som bakas i en tandoorugn, men eftersom jag inte äger en sådan så bakar jag mina naan i en helt vanlig ugn, vilket går alldeles utmärkt
Lchf Köttfärsgratäng

Lchf Köttfärsgratäng

Lchf Köttfärsgratäng. 2015-12-05, 09. 28. Lite sjukstuga här hemma, då får det bli enkel mat, som sköter sig själv
Spenatsoppa med ägg

Spenatsoppa med ägg

Spenatsoppa med ägg. 2015-11-28, 11. 50. Sorry, för den dåliga uppdateringen men det har helt enkelt kommit en massa andra saker i vägen
Lchf Lax med Remouladsås

Lchf Lax med Remouladsås

8 Mars 2016. Fisk och Skaldjur,. Sås. Lchf Lax med Remouladsås. Lyckad fisketur i frysen idag. Hittade laxfiléer, som jag stekte med salt och peppar
Lax med fetaost och örter

Lax med fetaost och örter

Lax med fetaost och örter. 2015-09-04, 19. 42. Gårdagens lunch bestod av laxfilé med ett träcke av fetaost och örter som serverades tillsammans med ugnsrostad potatis och sallad