Barnmat aprikoser recept

Att göra egen barnmat

Att göra egen barnmat

Mixa aprikoserna, en del av vattnet de har legat i och nyponmjölet med en stavmixer. 200 g torkade ekologiska och osvavlade aprikoser0,5 tsk nyponmjölvattenBlötlägg aprikoserna i vatten så att de precis bli täckta
Enkel fruktpuré

Enkel fruktpuré

Kyl snabbt av puréen t ex i vattenbad, och häll upp den i giftfria barnmatsbehållare (t ex smakportionsbehållare som dessa) och frys in
Grötpinnar – med kokos!

Grötpinnar – med kokos!

Mosa bananen med mjölken och rör sedan ner alla torra ingredienserna + de hackade aprikoserna och ägget
Råa hallon- & cashew-bollar

Råa hallon- & cashew-bollar

Byt ut cashewnötter mot andra nötter som hasselnötter eller valnötter, eller använd någon ann torkad frukt – till exempel torkade tranbär – istället för aprikoser
Aprikos-, kokos- & valnötskakor

Aprikos-, kokos- & valnötskakor

Variationer inkluderar daddlar istället för aprikoser, samt tranbär och pecannötter. Blanda mandelmjöl, nötter, kokos och aprikoser
Rachels lamm- & feta-köttbullar

Rachels lamm- & feta-köttbullar

Om du serverar dina köttbullar med couscous, lägg gärna till några småhackade torkade aprikoser, örter (persilja, mynta och basilika) och lite rivet apelsinskal till couscous när det är kokt
Kryddigt ris med aprikoser, russin och cashewnötter

Kryddigt ris med aprikoser, russin och cashewnötter

Barnmat. Blanda ner vattnet och buljongtärningen tillsammans med russin och aprikoser. KRYDDIGT RIS MED APRIKOSER, RUSSIN OCH CASHEWNÖTTER2 msk olja1 tsk malen kanel1 tsk malen spiskummin1 tsk paprikapulver2½ dl ris (jag använde jasmin-, men det blir nog bättre med basmati)4-5 dl vatten½ smulad buljongtärning½ dl russin4 finstrimlade aprikoser1 dl rostade cashewnötterHetta upp oljan. 4 finstrimlade aprikoser
Sockerfri och glutenfri äppelpaj

Sockerfri och glutenfri äppelpaj

Jag har för övrigt verkligen förälskat mig i färska dadlar som sötningsmedel – de ger en riktigt fin sötma utan att för den skull ge så mycket smak i sig självt, till skillnad från t ex torkade dadlar, fikon eller aprikoser
Någon slags nordafrikansk lammgryta

Någon slags nordafrikansk lammgryta

När man tror att det är en timme kvar är det dags för kikärtor och aprikoser. 15 st torkade aprikoser, halverade 1 burk kikärtor När det är en halvtimme kvar. När det är 15-30 minuter kvar är det dags för körsbärstomater och morrötter, igen så sent att konsistensen på dem inte blir barnmat. 15 st torkade aprikoser

Smörstekt torsk med marockansk röra

Barnmat – Smörstekt torsk med marockansk röra. Skär aprikoserna i bitar. 2 st torkade aprikoser. 10 st torkade aprikoser. 2 st torkade aprikoser. 10 st torkade aprikoser

Havregrynsgröt på sesammjölk

00%) 1 vote Barnmat – Havregrynsgröt på sesammjölkDen här gröten är gjord på sesammjölk som är rikt på bl. (2 port)1 dl havregryn 2,5 dl vatten 1/2 dl oskalade sesamfrön 1 ägg 2 torkade aprikoser 1/2 dl valfri frukt (jag använde hallon) 1 msk solroskärnor 2 tsk kokosolja 1 krm vaniljpulverAlla ingredienser är ekologiska. (2 port)2 dl havregryn 5 dl vatten 1 dl sesamfrön 2 ägg 5 torkade aprikoser 1 dl valfri frukt 2 msk solroskärnor 1 msk kokosolja 1 msk honung 1 tsk sockerSmaklig Spis. 2 torkade aprikoser. 5 torkade aprikoser
Enkla fruktspett

Enkla fruktspett

Välj frukt efter säsong – körsbär, kiwi och jordgubbar till exempel finns i slutet av våren eller på försommaren, medan sensommar och tidig höst ger oss äpplen, olika slags bär, aprikoser och persikor

Fruktsoppa

Barnmat – Fruktsoppa. Skär aprikoserna i små bitar. 7 st torkade aprikoser. 14 st torkade aprikoser. 7 st torkade aprikoser. 14 st torkade aprikoser

Müsli med äpple & aprikos

Barnmat – Müsli med äpple & aprikos. Hacka solroskärnor och pumpakärnor i mindre bitar och hacka de torkade aprikoserna i små tärningar

Dinkelgröt med aprikoser & nötter

Att lägga till hackade torkade aprikoser och nötter gör vår dinkelgröt extra smaskig. Som mumsiga toppings kan du servera hackade nötter, hampafrön, linfrön, torkad frukt som t ex gojibär, tranbär, hackade aprikoser eller äpplen, och färska bär

Power-smoothie

2 mjuka aprikoser. 2 mjuka aprikoser. Jag älskar naturell yoghurt, men det finns tillfällen när endast en fruktig yoghurt är gott nog

Hemlagat fruktigt nötsmör

25 g (1/4 c) torkade aprikoser. 25 g (1/4 c) torkade aprikoser. Jag hittade på detta läckra frukt- och nötsmör av misstag när jag gjorde våra råa chokladbollar