Man taget vad man haver och så har jag alltid banan och någon typ av proteinpulver i. Det är skönt jobba med helheten, men man tar till sig det man är redo för och kaffet till exempel vill jag inte vara utan
För att motverka min trötta fredagar har jag börjat med en kaffesmoothie som fredagslunch. Eftersom jag varken dricker te eller kaffe på min arbetsplats, får jag väl lite koffeinbrist
This “smoothie” isn’t really a smoothie, it’s a mix of coffee, ice, banana and milk. As I mentioned in the blog before, I spent this years Christmas and New Year’s in Florida… This also opened up for less hearty food and more fruit, smoothies and vegetables
20Idag gjorde jag en härligt god kaffe- & banansmoothie, den blev godare än vad jag trodde. )För en smoothie, ca 300 ml mix & go blender flaska, behöver du. 1 dl kallt kaffe (Använd mer om du vill ha mer kaffesmak)1 dl glass½-1 banan (Beroende på hur mycket banansmak du vill ha)Mjölk som fyller upp resten av flaskanGör såhär. Mat & recept 1 dl kallt kaffe. ½-1 banan
Eller något så enkelt som en banan. Kaffe i all ära - jag älskar kaffe och dricker det dagligen - men faktum är att jag snarare blir segare av det än piggare
Supergott och fylligt, en kopp kaffe och ett stort glas vatten till det och energin är på topp igen. Värdena i min smoothie ser ut såhär, kan variera beroende på val av youghurt
Häll upp i glas & avnjut ihop med tex en croissant & kaffe. smoothie. kaffe -. smoothie. Fantastisk syrlig, söt & god GRÖN SMOOTHIE för 2 ~. banan (1 st). 1 banan (1 st)
Tillsätt sedan bananmoset samt kaffet. ½ dl kallt kaffe. -) Själv gillar jag inte för mogna bananer och då brukar de åka ned i en smoothie, men idag fick det bli en banankaka istället
Det är högsäsong för blåbär och lingon, så varför inte passa på att gå ut i skogen med en termos kaffe, något sött fikabröd och plocka våra superbär i skogen
