Jag och Viktor gjorde en smoothie till mellis idag. Vi mixade 2 st kiwi, 2 st äpple, 1 banan, 1 dl yoghurt och några frysta hallon mums. 2 st äpple. 1 banan
Kör äpplet och päronet genom en juicemaskin. Frusna bananer är goda i alla gröna drinkar. Sötman från frukterna gör att smoothien smakar tropiskt istället för grönt och serverar du i ett ogenomskinligt, färgat glas med sugrör så ser det dessutom festligt ut
Skala äpplet. Smoothie med avokado, banan och blåbär. Eftersom juicefasta är aktuellt just nu har jag samlat alla mina recept på juicer och smoothies i detta så att ni lättare kan hitta dem
Pressa apelsinerna och äpplet i råsaftcentrifugen. Detoxa med juicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
äpple, mitt var en syrligare variant från trädgården. Shot shot shot, smoothieshot, tack. Smoothies kan vara en helt fantastisk frukost eller ett mellanmål om de görs på rätt vis
Om smaka stark av ingefära så häll lite mer mjölk och halv banan eller strösocker om det behövs. 1 banan. 1 liten svensk äpple. 1 banan. 1 liten svensk äpple
Jag späder smoothien med vatten istället för mjölk, yoghurt. Dagens Smoothie med bara frukter, 2 stora glas. 1 Apelsin, 1 Clementine, 1 Banan1 dl frysta blåbär, 5 frysta jordgubbaroch 1 äpple. 1 äpple
