Afrikansk gryta med sötpotatis recept

Sötpotatis och kokossoppa

Sötpotatis och kokossoppa

Jag kan inte återskapa allt det där, men jag kan laga en soppa med smak av sötpotatis och kokos, och jag kan sätta på en CD med afrikansk musik och återfå lite "hemlandstoner"
En falsk och fuskig afrikansk middag

En falsk och fuskig afrikansk middag

I boken görs grytansötpotatis, som namnet antyder, men det finns ett tips i receptet om att ersätta sötpotatisenmed en blandning av kålrot och morot, vilket jag valt att göra (därav namnet falsk sötpotatis)
Paneer - indisk ost

Paneer - indisk ost

Jag använder paneer i några av mina tolkningar av olika indiska rätter och som tillbehör till en afrikansk rätt som jag kallar falsk sötpotatis i kokosmjölk
Sötpotatisgryta med svartkål och jordnötter

Sötpotatisgryta med svartkål och jordnötter

GLUTENFRITT, VEGETARISKT afrikanskt, chili, glutenfritt, grönkål, gryta, jordnötssmör, jordnötter, kål, koriander, laktosfritt, lime, nötter, recept, ris, spenat, tomater, vardagsmat, veganskt, vegetariskt, Zeinas Kitchen lite olja att steka med
Recension: Restaurang Simba, Göteborg

Recension: Restaurang Simba, Göteborg

Inte sällan har man slagit upp kokböcker och lagat rätter med namnet Afrikanskgryta. Östafrikanska Simba hittas på Sankt Eriksgatan vid Lilla Bommen, mittemot Göteborgsoperan
Vegetariska bekymmer

Vegetariska bekymmer

Värm oljan i en stor gryta. Lägg i lök, vitlök, mald koriander, spiskummin och sötpotatis och stek på medelvärme tills allt börjar bli brynt

Afrikansk soppgryta

Smaksätt med salt, gurkmeja, timjan, kummin, kanel och chilipeppar. Skala rödlökar och sötpotatisar. Värm olja i en gryta

Afrikansk grönsakssoppa

Värm oljan i en gryta stor nog för soppkok och fräs allt det gröna några minuter. AFRIKANSK GRÖNSAKSSOPPAKummin, timjan, kanel och gurkmeja i en soppa med bl a sötpotatis, kikärter och makaroner