Servera med valfritt tillbehör och skeda gärna över spadet från foliepaketet. Skulle det nu vara så att ni blir sugna på att äta sill istället för makrill så kan ni hitta ett recept på hur dagens sill tillagades här
Ingredienser Helgrillad makrill Receptet är för 3-4 personer 3 st Hela färska makrill Efter tycka & smak havssalt/himalayasalt Efter tycke & smak fiskkrydda Tillbehör 3 st salladslök 1 "knippe" dill Efter tycke & smak peppar Efter tycke & smak citron 1 klick kokosolja alt
På vintern är grapefrukt och apelsin strålande tillbehör till stekt makrill. Middag idag. Hos mig är det ofta fisk och den måste varieras med enkla recept
Servera makrillen med potatis, stuvning, groddar och citronklyftor. Stek makrillen i 1 msk smör i en stekpanna ca 2 min på varje sida. 32 g kolhydrater makrillfiléer. 4 person(er) Ingredienser 400 g makrillfiléer 600 g sparrispotatis 300 g mangold 1 lök, gul 1 msk smör, + 1 msk smör 2 dl crème fraiche, lätt 1 tsk salt, + 1 tsk salt 1 krm svartpeppar, nymald + 2 krm Tillbehör
Man kan ha olika tillbehör såsom citronsmör eller dillsås, våran absoluta favorit är gräddstuvad bladspenat, kokt potatis och en grönsallad, färska citronklyftor att pressa över makrillen är riktigt gott till
Mango- och avokadosalsa är verkligen ett perfekt tillbehör till många rätter. Jag valde att äta makrill till, men en grillad firre eller kycklingfilé är två andra heta tips
Gratängen blir riktigt mättande, god att äta som den är eller som tillbehör till stekt fisk. Här hittar du fler tips på blomkålsgratänger, en med makrill i tomat och smetana och en med musslor och halloumi
