Bred senap på dem och lägg en skiva bacon ovanpå. 4 portioner600 g tunt skivat ytterlår eller innanlår (6-8 skivor)1 stor morot1 gul lök2 msk fransksenap100 g bacon50 g cornichoner1 tsk saltNymalen pepparSmör till stekningCa 1 liter köttbuljong2 msk tomatpuréGräddsås
1, Salta spättafiléerna och rulla ihop dem. 3, Vispa ihop creme fraiche, mjölk, senap och fiskbuljong i en traktörpanna. 4, Lägg i spättarullarna och låt koka på svag värme ca 5-10 min tills fiskköttet är vitt. 600 gr spättafiléer. 1 msk fransksenap
→ Rör ihop senap, olja, vatten o hälften av gräslöken. *Kyckling m gurka och bacon *Fisk- och räkgryta m ayvar *Chili m chipotle och choklad *Spättagryta m citron ☺☺☺☺ Kyckling m gurka och bacon 4pers 4 kycklingfiléer 1 msk olja 1 tsk salt 1 krm svartpeppar 1 pkt bacon 1 gurka Dressing. 1 knippa gräslök 1 msk fransk ljus senap 3 msk olja 1 msk vatten Gör så här. ☺☺☺☺ Fisk o räkgryta m ayvar 4 pers 600g fiskfilé, vi gillar spätta 1 tsk salt 1 krm svartpeppar 2,5 dl grädde 1,5 dl ayvar 1 dl vatten 200g skalade räkor 1 dl färsk timjan Gör så här. 1 msk fransk ljus senap
