Kikärtor soltorkade tomater recept

Italienska vegetariska kikärtsbullar med parmesan och soltorkade tomater

Italienska vegetariska kikärtsbullar med parmesan och soltorkade tomater

Tillsätt sen parmesan, salt och kikärtor (skölj av dom först). ½ dl soltorkadetomater. Jag gjorde min tomatsås genom att använda en burk krossade tomater av hög kvalité (annars blir såsen bara vattnig) som jag kokar upp tillsammans med oregano, havssalt och lite svartpeppar
Stekt halloumi med bulgursallad och soltorkade tomater

Stekt halloumi med bulgursallad och soltorkade tomater

Sila av kikärtorna och spola dem under kallt vatten. Strimla de soltorkadetomaterna. Pressa i vitlöken och tillsätt 3 msk olja från de soltorkadetomaterna samt balsamvinäger. 140 g SoltorkadeTomater. 380 g Kikärtor Kokta
Bönröra med smak av soltorkad tomat

Bönröra med smak av soltorkad tomat

Vita bönor, som används i detta recept, och andra baljväxter som svarta bönor, kikärtor, linser och ärtor, är supernyttiga
Hummus med soltorkad tomat

Hummus med soltorkad tomat

Skölj kikärtorna och låt dem rinna av. Hacka vitlöksklyftorna och de soltorkadetomaterna. 4 soltorkadetomater (i olja). Relaterat 1 fp kikärter, ca 400 g 4 soltorkadetomater (i olja)
Nordafrikansk kikärtsgryta med citron och soltorkad tomat

Nordafrikansk kikärtsgryta med citron och soltorkad tomat

Ha i de krossade tomaterna, vattnet, kikärtorna, de soltorkadetomaterna, citronen och oliverna. 1 msk olivolja alternativt olja från citronen eller tomaterna. 500 g krossade tomater. 400 g kokta kikärtor (se här) alternativt 2 tetror eller 2 normalstora plåtburkar med konserverade kikärtor. ca 2 msk finhackade marinerade soltorkadetomater. ca 4 portioner 1 msk olivolja alternativt olja från citronen eller tomaterna. 500 g krossade tomater. 400 g kokta kikärtor (se här) alternativt 2 tetror eller 2 normalstora plåtburkar med konserverade kikärtor. ca 2 msk finhackade marinerade soltorkadetomater
Hummus med soltorkade tomater

Hummus med soltorkade tomater

Eller torrostade kikärtor med spiskummin och cayenne. Med soltorkadetomater för extra spice. Soltorkadetomater i olja + några msk av oljan