Fredag - Danskt rågbröd med fetaost, ett äpple, valnötter och en kopp vaniljte. Godmorgon. Äntligen fredag även fast det regnar och jag har fotboll utomhus på skolan idag, men ändå
100 g kavring eller danskt rågbröd. 100 g fetaost. 100 g kavring eller danskt rågbröd. 100 g fetaost. Nu är det bara några timmar kvar på tävlingen, så har ni inte bestämt ännu vilket förkläde ni önskar er så är det hög tid nu
Dressing. Vispa ihop allt och smaksätt med salt och peppar. Sallad. (Blanda t. ex. eklöv och lolloroso) Riv salladen grovt och skärkiwifrukterna i 1 cm bitar
Värm oljan i en gryta och låt löken puttra några minuter utan att tafärg. Ta bort stammen och hacka tomaterna grovt och lägg ner demtillsammans med oregano och vinet
en vegansk sallad med bla quinoa och rödbetshummus, en vegetarisk ceasarsallad med avokado och rostade mandlar och någon typ av dansk råkostsallad med syrade morötter och ärthummus
