smör. Jag delar även med mig av ett till gott köttfärsrecept från förra veckans matsedel. Dagens middag är efter ett googlat recept, blev lite hittepå från vad som fanns hemma mest men receptet jag hittade har jag ändrat litegrann i som vanligt, det är ju ungefär som vanlig köttfärssås fast med kanel
Det är för väl det, för nu är det bara drygt två veckor kvar tills jag ska köra halvvasan. citronsaft från 0,5 citron. saft från en 0. citronsaft från 0,5 citron
Smörjtvå avlånga formar. Så här är ett vermontiskt recept på två luftiga rågbröd. Knåda inte degenför mycket utan, bara forma två limpor och lägg i formarna
Här är min strikta vecka. Min strikta vecka är över, resultat -1,5 kg. Hej vänner,. Jag är supernöjd. Det jag har ätit har varit jättegott, men det har varit riktigt jobbigt att räkna och planera för att hitta rätter som ligger inom gränsen, men jag kommer själv att använda denna veckas matsedel i framtiden och köra någon mer gång, nu när jag slipper räkna
Smält smöret i en kastrull och rör i vispgrädde och sirap. Så denna gång delar jag med mig av inspiration fråntvå andra härliga matbloggare jag gillar skarpt
Till och från ska tilläggas. Snart är vecka två av dieten avklarad. Vecka två av dieten. Brukar unna mig en kopp kaffe på vägen hem dom dagar som jag pendlar
Smör, buljong och honung är också produkter som går att använda i mindre utsträckning. Paleo ses som en lågkolhydratkost och för min del skiljer det sig egentligen inte så mycket från hur jag åt tidigare
De stora utmaningarna i veckan framåt blir Disa's namnkalas där det förstås blir en hel del gotte och sötsaker och att jag från och med idag ska äta mjölkfritt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.