Jag hade ju med uppdrag från min syster "tema palsternacka" här på bloggen för ett par veckor sedan. En indisk rätt, en soppa och något bakat var grejen
Mission completed. Gillar du brieost. Gillar du pesto genovese. Gillar du tomater. Ja, då är du hemma här. Oj, så gott och pinsamt enkelt att fixa ihop det här var
Mission completed. Idag gick jag all in i köket. Efter att ha hittat ett recept att utgå ifrån drog jag igång projekt -världshistoriens godaste mazariner
Perfection completed. Den enda tanke jag hade när vi satt i taxin på väg till flygplatsen på Irland var hur glad jag var att morgonen med tillhörande packning och städning var över
- Legday is over. Publicerad. 2015-08-11 / 21. 22. 56 | Kategori. Träning&Hälsa | 0 Kommentarer. Har nu på kvällskvisten bränt av ett brännande benpass
Senaste inlägg. VIVA MEXICO. B E L L I F I T. 19 timmar sen. Okategoriserade. I helgen var vi bjudna hem till Johans föräldrar som hade styrt upp en riktigt fin Mexico-fest med massa god mat, en egen cantina-bar där de serverade goda margaritas och det sjöngs massa härliga snapsvisor
Bild från helgen på Kinnekulle Ring med Smc School, grymt kul. Fotograf. Rasorblade. Japp, planeringen var armar/axlar ( som det iofs blir om några timmar ), men ett oplanerat benpass e sällan det blir
Hejsan. Jag har haft fullt upp fram tills nu så äntligen kan jag uppdatera Dagen startade jobbigt tidigt för min totalt vrängda dygnsrytm, redan innan 9 Jag gjorde mig i ordning, åt frukost och åkte sen mot stan
Idag körde jag ett benpass som jag kopierade av Alexandra Bring, såg ut såhär. Circuit 1. 10 GHD raises with a barbell20 Bulgarian split squat10 Jumping air squats20 Jumping lunges1 min restx 3–Circuit 2
Mina benpass blir ofta bra men just nu är dom way more. Så jäkla bra pass. Rumpan känns som den väger bly och växer på stört och baksida lår känns som jag vet inte vad
Fast egentligen så är det bröst och triceps idag MEN eftersom att jag körde bröst, axlar och triceps i söndags så fick jag kasta om lite i schemat denna vecka
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.