Jag köper denna chlorella som finns i både pulver- och tablettform. Här kommer några tips för bra hälsa, förutom att så klart äta LCHF, motionera, sova bra och inte stressa mer än nödvändigt
Vid akut godissug, bit i en citron- eller grapefruktsklyfta. Enligt HÄLSAS Viktklubb. Sötsuget sitter i hjärnan och därför är ett bra tips att sysselsätta dig med något där du måste koncentrera dig
Grönsallad - till lunchen eller middagen som komplement till huvudrätten gör att du inte behöver äta lika mycket att köttet/fisken/kycklingen - bra för hälsan och för miljön
Underbar kaffe- och Kahluaglass. Och här kommer efterrättstipsen. Vispa alla ingredienser tillsammans tills mjuka toppar formas, och du har en härlig, caffe latte-färgad luftig blandning
Idag fylls bloggen med tips på nyårsmat. 4-6 port (fler om det är som mingelmat). 2-3 dl riven västerbottensost. Baka i ugn i 10-12 min, eller tills anrättningen fått fin färg och en underbar doft sprider sig. -Mama Skogly ♥ ca 10 st. 2-3 dl riven västerbottensost
Så här kommer ett helgtips. Jobbat 12-20. Jobbar 7-12 imorgon också så det blir hopp i säng strax. 3-4 vitlöksklyftor. 7-12 imorgon också så det blir hopp i säng strax. 3-4 vitlöksklyftor Pommes friteskrydda
Blanda i örterna och senapen i crème fraiche-blandningen och pressa i vitlöken. LIte tips på såser till grillat kan kanske komma väl till hands i dessa tider
Det har hänt att jag stått där med en chokladbit i handen, gått in på Facebook och kollat på en av mina inspirations-källor Andreia Brazier (så snygg fysik
After Eight-brownies. Sist ut är alltså efterrätterna men jag fyller på med nya tips in i det sista. Lägg på After Eight-plattorna tätt intill varandra medan kakan fortfarande är ljummen
Krustader med crabsticks-röra och rom. Dela den i tre bitar och forma rullar, 2-3 cm i diameter. Grädda mitt i ugnen 10-12 minuter. In i ugnen på 200 grader i 5-10 minuter. Grädda i 175 grader tills de är gyllenbruna ca 5-10 minuter beroende på ugnen. 2-4 port. In i ugnen på 250 grader 10-15 minuter. Grädda i 175 grader tills de är gyllenbruna ca 5-10 minuter beroende på ugnen. -Mama Skogly ♥ ca 75 små. 2-4 port
Jordgubbs- & nektarinsalsa. Zucchini- och fetaostbröd. Kokos- och hallonstubbe. 4-6 port. 1/4-½ tsk salt. In i ugnen 225 grader 30-40 min. Skär kycklingfiléerna i 3-4 bitar på längden och trä upp på spett. 1-2 vitlöksklyftor. Nagga degen med en gaffel och förgrädda ca 15 minuter - det gör inget om kanterna faller ner under gräddningen. Grädda i 30-45 minuter eller tills tomaterna bubblar och fått fin färg. 12-14 bitar. ca 12-20 mortlade turkisk peppar-karameller. Så här gör du- texten är avsedd för 10 bitar. -Mama Skogly ♥ 1 citron 1/2 liter jordgubbar. 4-6 port. 1/4-½ tsk salt. 1-2 vitlöksklyftor salt. 12-14 bitar. ca 12-20 mortlade turkisk peppar-karameller
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.