Nyttigheter

Ingredienser Paleo müsli 2 dl solrosfrön 2 dl pumpakärnor 2 dl grovhackad mandel 2 dl grovhackade paranötter 2 dl grovhackade hasselnötter 1 dl riven kokos 1 dl gojibär 1 dl russin 0,5 dl sesamfrön 1 tsk äkta vaniljpulver 1 klick kokosolja Prova gärna med att variera müslin, ta t

1 dl vatten 2 msk rapsolja 2 msk honung, flytande 1 dl solroskärnor 0,5 dl sötmandel, hackad 0,5 dl kokos 2,5 dl havregryn 2,5 dl rågflingor 1 dl torkade aprikoser, fint hackade

Nypon, det är grejer det. Jag kommer aldrig att glömma min mosters nyponsoppa, den som hon gjorde av självplockade nypon som hon torkat i ugnen

Frukost är ett problem för mig på vardagar. Jag har så svårt att äta tidigt, dvs vid halv sex. Nu har jag hittat lösningen så gott och så bra

Av alla varma grötar jag lagar så är det här min favorit. Bäst smakar. den på hösten med nyplockade blåbär, men så här års får jag hålla

När jag lade ut receptet på äppelmos häromdagen så fick jag en fråga på Facebook om jag inte också kunde lägga ut receptet på den frukostgröt jag nämnde i samma inlägg

En bra start på dagen är att göra en gröt med krossade korngryn. Man kokar gröten på kvällen innan och har sedan en härlig gröt att äta till frukost

Nu har vi vaknat upp till sommartid. Visst har ni kommit ihåg att ställa om klockorna. Perfekt att tappa en timme under påsken då man ändå har flera extra dagar ledigt