Torsten

Torsten

  • 120 Recept
Stugan
Mexikansk chorizogryta

Mexikansk chorizogryta

Bryn färsen jämnt smulig i lite matfett. Lägg över den i en gryta. Skär korven i tärningar. Skala och hacka löken
Gratinerad kyckling i mango chutneysås

Gratinerad kyckling i mango chutneysås

Gratinerad kyckling i mango chutneysås. Välkommen höstlovet. Ja, ett varmt innerligt hej till er alla så här första dagen på Höstlovet 2017
Flygande Jacob – LCHF…

Flygande Jacob – LCHF…

Det här blev gott. Eftersom det är ett LCHF-recept så fick Göran bananerna serverade i en skål vid sidan om (körde dem lite i mikron så de blev varma)
Morgonens frukost

Morgonens frukost

Morgonens frukost. Publicerat den. 14 Mars 2016, kl 07. 33 /. LCHF-kost. Ingredienser till 4 portioner. 2 hårdkokta ägg2 avokado4 dl skalade räkor3 msk majonnäs1 dl crème fraîche1 tsk citronsaft0,5 tsk paprikakrydda1 krm salt1 krm svartpepparDill, till garneringGör så här
Paleo Våfflor till frukost

Paleo Våfflor till frukost

PALEO VÅFFLOR. Bara 3 ingredienser. Recipe in english. scroll down. Paleo Våfflor. (3st). 1 mogen banan. 2 ägg. 1/2 dl kokosmjöl
Nyttig och mättande frukost

Nyttig och mättande frukost

I helgen när jag satt och surfade på Facebook dök det plötsligt upp ett sponsrat inlägg från Företaget Belvita med en video som gjorde reklam för deras frukostkex
• Torsdag och god frukost •

• Torsdag och god frukost •

• Torsdag och god frukost •. Publicerat den. 10 September 2015, kl 07. 50 /. Min hälsoresa. Morgonen börjar bra och med en stadig frukost - kaffe samt ett chia knäckebröd med babyspenat, avokado, ägg och majonnäs
Frukostförslag LCHF

Frukostförslag LCHF

Det pågår en hektisk vecka. I måndags gjorde jag naglarna sommarfina, Max övade dansen inför konserten, igår var det café på Max fritids och sedan var det musikskolans vårkonsert
Sen frukost/brunch

Sen frukost/brunch

Man äter ju inte bacon varje dag för att man äter lchf men ibland så =) Idag är detta min brunch. Bacon är ju sjukt gott
ÄggMuffins LCHF

ÄggMuffins LCHF

LCHF, kan det vara något. Jag har vänner som tycker det funkar finfint och som mår mycket bättre på denna diet
Muuuumsig frukost!!

Muuuumsig frukost!!

Gjorde en halv sats av mitt plättrecept som ni hittar i kategori pannkakor/våfflor här till vänster och stekte upp som mindre pannkakor

Frukostmuffins LCHF

Imorse surfade jag runt och hittade detta recept. Det fick bli frukosten idag. Inget man äter varje dag men perfekt vardagslyx ibland
LCHF plättar

LCHF plättar

Godmorgon sköna tisdag. Igår kväll testade jag att göra lchf plättar, jag provade två olika recept för att se vilka som blev godast

Köttfärsmuffins LCHF

Matlagning i Uppsala. Så var jag då hemma igen efter en intensiv mathelg i Uppsala. De senaste dagarna har varit fyllda av matlagning och fotografering inför öppnandet av en ny restaurang med bara bra råvaror
Lyxig frukost

Lyxig frukost

Dagens frukost blev en extra god lyxig lördagsfrukost, turkisk yoghurt, keso, hallon och müsli. Mumsigt
Lchf - Kesoplättar i ugn

Lchf - Kesoplättar i ugn

Sätt ugnen på 200 grader. , Lägg en rejäl bit smör i en ugnsform 30*24 cm. , Sätt in i ugnen och låt smöret smälta
Dagens frukost

Dagens frukost

Rökt makrill, fröknäcke och avocado. Behöver inte vara svårare än så

Frukosten

Består av stekta tomater och champinjoner som jag knäcker ett par ägg över och lägger i lite mozarella som får smälta
LCHF Omelett

LCHF Omelett

Godmorgon sköna lördag. LCHF frukosten idag blev en god omelett med stekt bacon och svamp. Omelett 1 pers

LCHF äggröra med spenat och soltorkade

Ägg är den popularaste livsmedel  inte bara med avseende på LCHf. Jag brukar använda ägg nästan dagligen och jag verkligen gillar ägg på alla möjliga sätt
LCHF - kost

LCHF - kost

En läkare på min arbetsplats har sedan en tid ätit LCHF-kost. Han ser oförskämt pigg ut och har gått ner en massa kilon, som jag i och för sig inte vet var han hittade för han var smal redan innan