Diet

Diet

  • 5 Recept
Spagetti carbonara - 390 kcal

Spagetti carbonara - 390 kcal

Ingredienser - 2 portioner. 125 g spagetti. 1 ägg. 1 msk minifraiche. 1 tsk nyriven parmesanost. 1 tsk olja. 100 g rökt kalkon i strimlor
Sötpotatissoppa – 153 kcal

Sötpotatissoppa – 153 kcal

2 dieten - Näringsrika, kalorieffektiva & goda recept. Såhär i juletid då julborden löser av varandra och magen är konstant fylld kan det vara skönt att bryta av med något mindre juligt
Kryddig linssoppa - 308 kcal

Kryddig linssoppa - 308 kcal

2 diet Ingredienser - 1 portion. Ingredienser - 1 portion. 70 g Röda linser. 100 g Kycklingfilé. 1/2 Gul lök
Smoothie blåbär/banan, 5:2 diet

Smoothie blåbär/banan, 5:2 diet

1 port, 153kcal. Ingredienser. 5 msk lätt kvarg/kesella. 1 dl lätt mjölk. ½ st banan. 0,5 dl frysta blåbär. Gör så här
90 kcal – 5 2 dieten soppa – Härlig broccolisoppa med sötpotatischips

90 kcal – 5 2 dieten soppa – Härlig broccolisoppa med sötpotatischips

5 2 dieten soppa toppas med creme fresh och ger därför din fastedag ju en skön fresh känsla, och den gärna fina färgen piggar också upp så klart. 90 kcal Broccolisoppa med sötpotatischips – 5 2 dieten soppa. The post 90 kcal – 5 2 dieten soppa – Härlig broccolisoppa med sötpotatischips appeared first on 5. 2 dieten - Näringsrika, kalorieffektiva & goda recept