GI

GI

  • 12 Recept
Gi knäckebröd

Gi knäckebröd

Ett nytt recept på Gi knäcke. TwitterFacebookGillaGilla Laddar. Ingredienser. 2 dl dinkelmjöl. 1 dl solroskärnor
GI-cookies

GI-cookies

Smält chokladen i mikron. Hacka nötterna och rör i. Klicka ut på ett bakplåtspapper och ställ svalt för att stelna
"Nyttigare" picknickmuffins

"Nyttigare" picknickmuffins

Smält smöret och låt det svalna. Vispa fruktos och ägg vitt och pösigt. Tillsätt salt, bakpulver och grahamsmjöl, rör om
GI-brownie

GI-brownie

Har sedan förra måndagen ätit enligt GI/LCHF och tycker det funkar toppen. )Så nu tänkte jag tipsa om en GI-brownie som jag gjorde igår så att jag också kan fika på Emils kalas på lördag
Kolhydratfattig men smakfull pizza

Kolhydratfattig men smakfull pizza

receptet kommer från GI Gourmet. GI Pizza2 äggen nypa salt4 msk oliv- eller rapsolja1 dl grädde eller vatten3 msk fiberhusk2 msk torkad oregano/basilikaTillbehör
MANDELFISK

MANDELFISK

Det här är en GI variant på den klassiska Mandelfisken med ströbröd och mandel. Till detta serverade jag quinoa som är ett GI vänligt alternativ till både ris och potatismos
KYCKLINGGRATÄNG

KYCKLINGGRATÄNG

GI rätt av Ulrika Davidsson. GI rätt av Ulrika Davidsson. Det här är en festlig variant på kycklinggratäng med fetaost, paprika och soltorkade tomater
GI Kyckling med  smak mango chutney

GI Kyckling med smak mango chutney

Stek kycklingfiléerna. Krydda med örtsalt, vitpeppar och cyrry. När filéerna är genomstekta häller ni i vattnet, mango chutney och lägger i grönsakerna

GI - Pizzagratäng ala Hallberg

Sätt ugnen på 200grader. Smörj en ugnsform med smör. Blanda ägg, grädde, creme fraiche och ost till en smet
Frukostbullar med graham

Frukostbullar med graham

Jag gjorde detta för hand och jag la inte ner särskilt mycket energi i knådandet. Även om man inte har tillgång till en hushållsassistent kan man baka bröd, gott bröd dessutom
Frukostbröd med havre

Frukostbröd med havre

Jag fick ta Belle i vagnen från dagis eftersom vi lämnade den där i morse. fast givetvis självförvållat