vardagsmat - Sparade recept - robinandersson-1

Zucchinibiffar med halloumi

Om man odlar zucchini så har man gott om dem den här årstiden. Nästan för mycket ibland och därför är alla recept med grönsaken välkomna

Båtbyggarhustrun

Persiljejärpar med gräddsås & pressgurka

Persiljejärpar, en riktig gammal husmansklassiker i det svenska köket. Härligt saftiga och smakrika järpar med mycket kruspersilja och en krämig gräddsås är svårslaget på middagsbordet

Kocksnack -

Parmalindad kycklingfile

Parmalindad kycklingfilé i. krämig balsamvinäger sås. Det är så gott. Har ni inte gjort den så gör den. Såsen är urgod

silvias mat & bak sida

Tonfiskröra - strikt lchf

Försöker fortfarande att köra strikt även om vågen står still, som den obotliga optimist jag är, utom när jag är pessimistisk

Startar om

Lchf Vitkålsgratäng med fetaost, tomat och köttfärs

Sätt ugnen på 200 grader. 1. Stek köttfärsen eller qournfärsen i rapsolja. 2. Skär vitkålsbladen i strimlor och lägg i botten av en ugnsform

sanna096

17. jan. 2016. 15. 14. 1. Lchf Gulaschsoppa på Köttfärs. Strålande sol, och knistrande snö, visst är det vackert. Ett riktigt soppväder tyckte jag idag, så det fick bli en värmande gulaschsoppa som jag gjorde på köttfärs

lolasmat

Kycklingfilé med blomkålsris och currysås lchf

Eftersom den här rätten blev så otroligt god så måste ni ju självklart få receptet. )6 st. kycklingfileérBryn kycklingen och krydda med valfria kryddor, jag tog bara citronpeppar, svartpeppar och salt

LCHF - Viktnedgång som fungerar

Krämig kycklingpaj (LCHF)

Förra helgen testade jag att göra paj á la LCHF. Blev inte alla dumt faktiskt, Johan gillade det också

GET IT ON

Fisk i ugn med gräddsås & bacon

www.kokaihop.se

Tonfiskpasta i Alperna

Att laga pasta går fort och är praktiskt så här på sportlovet. Gott blir det också, och man behöver inte så himla många ingredienser och kryddor när förråden är begränsade

Katinkas Kitchen