Lchf

Lchf

  • 18 Recept
Ostkaka LCHF style!

Ostkaka LCHF style!

I helgen har jag varit aningen okontaktbar tyvärr, jag har spenderat ett par dagar hemma hos mina föräldrar för att dels fira fars dag och dels planera min pappas födelsedagsfest, som inträffar nästa helg (han fyller nämligen nu på torsdag)
Blomkålsgratäng LCHF

Blomkålsgratäng LCHF

Sätt ugnen på 225 grader. Dela blomkålen i buketter och koka i lättsaltat vatten i 5 minuter. Smörj en stor form och lägg sen i den avrunna blomkålen
Mangosalsa med paprika och tomat

Mangosalsa med paprika och tomat

Blanda samtliga ingredienser. Ställ i kylen några timmar. 1 fintärnad mango. 2 tärnade tomater. 1 finhackad liten rödlök
Fransk kycklinggryta

Fransk kycklinggryta

Värm upp oljan i en stor gryta/kastrull. Bryn kycklingbitarna i oljan i några minuter. Ta upp bitarna och ställ åt sidan
LCHF Jansson

LCHF Jansson

Godmorgon raringar. Ingen mer panikångest. Sally sa till mig att" det är ju bättre att ha ångest. Människor med ångest har ju en mycket mer kreativ sida än andra, en god analytisk förmåga och ett intellekt över det normala" då mådde ja genast bättre
Maräng (LCHF)

Maräng (LCHF)

Maränger (LCHF). Maränger (LCHF). Ingredienser. 1 äggvita. några droppar ättika. 1 msk Sukrin mellis. ½ krm vaniljpulver eller någon droppe vaniljessens
Recept: Sörmlandslåda (LCHF och paleo)

Recept: Sörmlandslåda (LCHF och paleo)

De äter egentligen inte LCHF men de gillade det, speciellt Ted. Det är fredag och flera av oss funderar säkert över vad vi ska äta till middag
Recept - Korvstroganoff (LCHF)

Recept - Korvstroganoff (LCHF)

KorvstroganoffRecept för 5 personer2 paket tjock korv (med hög kötthalt)2 st selleristjälkar3 dl grädde2 dl crème fraiche2 msk tomatpuré2 vitlöksklyftor½ gul lök½ msk sambal oelekSalt/PepparSkär korven i bitar och låt de få lite färg i stekpannan
Recept - LCHF Hamburgare

Recept - LCHF Hamburgare

Blev helt paff då jag får kväljningar av lchf biffarna. LCHF HamburgareRecept för ca 3 personer500g köttfärs2ägg1paket bacontärningar1 kruka färsk basilika½ gul lökSalt och svartpepparBlanda färsen med ägg, bacontärningarna och klipp basilikan i mindre bitar och ha i den samt finhacka löken och blanda i
LCHF korvstroganoff recept

LCHF korvstroganoff recept

Jag fick ju en lökhackare av mistern för ett par år sedan, den är minst sagt praktisk när man ska göra stroganoff
Recept: Vitkålsraggmunkar (LCHF)

Recept: Vitkålsraggmunkar (LCHF)

Jag tänkte dela med mig av ett gott tillbehör till kötträtten för en LCHF. Jag kunde äta mängder av den rätten och har saknat den rätt så mycket sedan jag började med LCHF