För mig är det viktigt att börja dagen med en bra frukost, det får mig att starta dagen med en bra grund och balans så mitt blodsocker inte dippar vilket gör att jag får jobbiga sug
Ät kalla eller varma, till frukost, lunch eller mellis. Rester från de ugnsrostade grönsakerna vi hade till middagen i söndags, en burk tonfisk, ett gäng ägg, kokosmjölk och lite kryddor
Men lunch i den bemärkelsen att det var första målet mat efter frukost. Sommarlunchen igår blev tunnbröd som fylldes med currykryddad tonfiskröra, hårdkokt ägg, tomat och sallad
Tonfiskröra, gud så gott. Passar bra som frukost på lite knäckebröd, på ett gott vitt bröd som lunch, eller som fyllning i en tunnbrödsrulle på picknicken
Sedan lägger jag tårtan och skär LCHF-formfranskan i skivor och varvar tonfiskröran mellan lagren. Min äldsta dotter Julia fyllde ju 20 år i dag och vi firar alltid på morgonen med frukost på sängen och hennes önskan var min smörgåstårta. 3 burkar tonfisk i vatten (jag använder Icas). Recept 3 burkar tonfisk i vatten (jag använder Icas)
En härlig och mättande frukost som visserligen kanske inte är den mest miljömedvetna pg a långa transporter för både avokado och tonfisk, så kanske inget man bör äta varje dag
Tonfisk med rödlökskeso pepparrotsdressing och sallad. FRUKOST. Dag 56 i Konsolideringsfasen. Det är ett väldigt intresse för utländska fantastiska bär
Därför blev vi extra glada när vi hittade ett nytt recept med tonfisk i Remsans bistro. Strimla tonfisken tunt och rör ner i brödsmeten tillsammans med löken, krydda med salt och peppar
