Proteinbarsen får den där kola-liknande konsistensen… som är så förbannat beroendeframkallande och anledningen till varför questbars inte längre köps hem i storpack hos oss
Hemmagjordaproteinbars har varit ett stående inslag som mellanmål både i veckorna och som när vi åker iväg någonstans de senaste åren, i våras bestämde jag mig dock för att se om jag kunde ta dem ett steg vidare för att få i mer protein och samtidigt hålla den totala energimängden konstant eller till och med få den lite lägre
Över allt lite mörk choklad. Roat mig med att göra egna proteinbars. Jag testade två olika recept. Ett med äggvita, proteinpulver, banan, nötter och frön och in i ugnen
