1. Blanda chiafröna och havremjölken och ställ åt sidan.
2. Börja med att mixa mandlarna och havregrynen till ett grovt mjöl.
3. Blanda sedan i dadlarna, kakao, havssalt, russin och mixa samman allt.
4. Om inte degen håller ihop ha i en skvätt havremjölk.
5. Bred ut degen i en form i ett jämt lager och ställ sedan in i kylen medan du gör toppingen.
6. Ta fram chiafröpuddingen och mixa ett tag i mixern.
7. Ha i kokos tills du får en bra konsistens.
8. Ha sedan i lönnsirap efter tyckte och smak.
9. Ta toppingen och sprid ut över chokladbotten, ställ in i kylen en stund till sedan skär i ca 12 bitar.
10. Mumsa!
Jag älskar att göra raw cheesecakes till dessert och fika. De allra flesta blir verkligen imponerade att det är en helt raw och “nyttig” dessert/kaka som de äter
Toscarutor. De här kakorna bakade jag till min dansförenings kaffeservering i helgen. De gick åt som smör i solsken och flera av gästerna kom och ville ha receptet
Ett sött och gott rawfoodgodis som alla gillar. Originally posted on Nilla's Kitchen. Det är naturligt sött från dadlar och agave och passar till alla säsonger, men verkligen nu till jul
Jag passade på att göra en fantastiskt god och nyttig Raw choklad hallon cheesecake till fikat. Raw kakao innehåller mer antioxidanter än något annat livsmedel och dessutom är det fullt med bra fetter, protein, järn, magnesium, krom, fosfor och svavel vilket gör det till ett riktigt superfood
Jättegoda toscarutor. Saftig botten med ett knäckigt täcke av knäckig tosca. Perfekt och göra en hel långpanna, skära i rutor så har du massor av gott fika
) Dadelbollar - nyttigt godis som passar både som raw food mellis eller något gott till fikat. Så här fram på fredagseftermiddagen, med hela härliga helgen framför oss, tänkte jag det passar bra med ett litet godistips, ett nyttigt godistips
Raw bars. Raw bites, såklart. raw bites, raw bars, raw food, ekologiskt, hälsomat. 2msk ekologisk kakao (hade ingen raw kakao, den är mycket godare). 2msk ekologisk kakao (hade ingen raw kakao, den är mycket godare)
Raw Chocolate & Coffee Bliss Balls. Raw Chocolate Bliss Balls. 3 matskedar raw kakao. 4 tablespoons raw cacao. 3 matskedar raw kakao. 4 tablespoons raw cacao
Morotskaka är gott och raw morotskaka är ännu godare. Min favorit kommer från Erica Palmcrantz Aziz klassiska o-kokbok Raw food på svenska, men jag smaksätter den lite annorlunda
Raw randig paté på en ruccolabädd serverad med persiljesås. Raw Randig Paté (ca. Raw Persiljesås (ca. Vi antog då att det var kvarlevor från mitt tidigare leverne och att de skulle ändras till det bättre eftersom jag levde på Raw Food och eftersom jag också precis slutat helt med alkohol
Veganska bakverk behöver inte vara så krångliga, dessa är egentligen inte krångligare än ”vanliga” snickercheesecakerutor och dom blir automatiskt äggfria och mjölkfria
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.