Mitt post-workout meal (bortsett från en proteinshake) blev 250 g kvarg blandat med 2 msk proteinpulver (strawberry white chocolate 250 g kvarg blandat med
Raw cacao + Maca = A perfect match. This chocolate protein smoothie is my favourite at the moment. There’s no secret that I’m a huge fan of chocolate and this beauty satisfies my sweet tooth
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. Köpte hem en stor bit kassler i helgen. Billigt, gott men ibland kanske lite svårt att hitta på vad man ska laga utav den
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. I helgen hämtade jag ut en ny mobil då mitt abonnemang snart skulle förnyas och ja, jag håller mig kvar i iPhone-svängen än trots ett litet avbrott ett tag då jag testade nya Lumia från Windows men återgick till iPhone efter det iaf
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. Vintern är ju här i många olika skepnader med blåst, regn, några ynka minusgrader, glashala vägar o däremellan skiner solen och det droppar från stuprören… Södra Sverige ja… Ge mig en riktig vinter istället
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. Har ni tänkt på en sak. Eller de kanske bara är jag som är knasig, men vilka smakperioder man (jag) ofta fastnar i… Alltså ibland är jag väldigt ”tomatig” och lagar mycket köttfärssås med krossade tomater, extra ketchup på och grytor med tomatpuré, buljonger med grönsaker och just TOMATIGA smaker
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. Fredagsmysets egen Rolls Royce. Ni var många som frågade efter receptet på instagram (@kryddburken) igår så här kommer en favorit i repris
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. Söndagsmiddag här hemma brukar till 99% vara rejäl husmanskost, ofta en långlagad stek, kokt potatis, primörer med sky/gräddsås av något slag
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. Då var det måndag och ny vecka. Snön åker verkligen kana ner från taken och det har varit otroligt fint väder idag med solsken och dropp från stuprören
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. Hej & gokväll på er. Sportlovsveckan lider mot sitt slut och vi rundar av med en riktigt god middag innan skolväskorna ska packas, kläder plockas fram och veckan ska planeras
Vegan kolasås. Dadlar, vaniljpulver och mandelmjölk. Allt du behöver. tre ingredienser och två minuter. Gott till glass, på gröten, till frukt, ja, allting egentligen
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. Idag bakade Joline och jag ett par riktigt goda limpor. Saftiga av tranbär och med knapriga valnötter och solroskärnor, supergott
v/|playlist|watch[/\#. v/|playlist|watch[/\#. Söndagsmiddag – Veckans bästa. Man tar sig tid och hinner planera både långkok och fixa handling utan stress
High protein muffins which can be eaten for breakfast after a workout or as a snack. Proteinrika muffins som kan ätas till frukost efter ett träningspass eller som mellanmål
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.