French Vanillaand their protein bars One Whey Chocolate Crisp. Some people never ever mix vanillaandchocolate but I have a thing for mixing those two flavors
Chocolateand peanut butter can rarely go wrong. Very yummy and they are even gluten-free and vegan. I eat peanut butter daily andchocolate on the weekends
// Deliciuos Cookies without sugar and instead some extra protein. Cripsy but yet soft bottom together with a creamy vanilla filling and a thick cover of chocolate
Tag ut skålen och blanda runt i de smälta marsmallowsen och tillsätt de krossade och smulade Chocolate O’s, häll ut smeten i en avlång form klädd med bakpapper
I veckan fick jag chansen och prova ett kakset med tre stämplar. Dessa kommer från Mika Design. Så fort jag såg dessa stämplarna så ville jag ha dem på direkten
Det är inte så att jag kastar mig över just de godisarna i en godisskål (finns det choklad, ja ni vet) men jag kan faktiskt få craving efter en speciell sorts lakrits någon gång ibland
Tillsätt resterande ingredienser och blanda om tills gröten tjocknar. I frukosten jag åt idag fick min chokladgröt kokas upp i växtbaserad mjölk och fick protein från växtbaserat protein
Vanillaandchocolate cupcakes. Nu är jag helt klar med cupcakesen. Jag bakade själva muffinsen igår och lät frostingen stå i kylen över natten, supergoda vanilj och chokladmuffins med vitchoklad frosting, strössel och chokladpinnar med hasselnöts-kräm fyllning
Add the chocolate chips and stir. it makes the mixture thicker and creamier. – 1/4 cup casein protein powder (flavorless)– 1/4 cup vanilla whey protein powder– 1/4 cup chickpeas (rinsed and drained from a can)+++ 1/4 cup Lindahls vanilj kvarg– 1/2 cup milk (any kind)– a few drops of melted butter flavoring (optional)– 2 tbsp chocolate chipsCookie dough protein puddingThis simple pudding almost tastes like chocolate chip cookie dough. – 1/4 cup casein protein powder (flavorless)– 1/4 cup vanilla whey protein powder– 1/4 cup chickpeas (rinsed and drained from a can)– 1/2 cup milk (any kind)– a few drops of melted butter flavoring (optional)– 2 tbsp chocolate chipsIngredientsDirectionsMix all ingredients except the chocolate chips with a hand blender for several minutes until mixture starts to thicken. 204 kcal, 25 g protein, 17 g carbs, 7 g sugar, 4 g fat. 1/4 cup casein protein powder. 1/4 cup vanilla whey protein powder. 2 tbsp chocolate chips. 1/4 cup vanilla. 2 tbsp chocolate chips
Sedan är det bara att mosa bananen och blanda i de övriga ingredienserna. 1 Skopa proteinpulver. Gjorde dessa efter träningen igår kväll, men hade lite smet över så fixade även en till frukost imorse också
Min frukost blev en proteinrik vaniljgröt gjord på havregryn och psylliumfrön, som var garnerad med bär från trädgården (blåbär, björnbär, jordgubbar och smultron), samt ekologisk mandelmjölk och eko rå blåbärsjuice
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.