Förutom fysiktävlingarna gick även tävlingen Reps Power (max antal reps på tid i övningarna chins, dips, knäböj, bänkpress och bicepscurls) och jag blev sjukt taggad att bli starkare och uthålligare
Det bästa med just Isbjörnens kaviar är att den är MSC-märkt vilket innebär att kaviarn kommer från ett fiske som blivit certifierat enligt MSC´s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske
Tillagningen är väldigt simpel, dock tar det sin tid så det gäller att vara uthållig. En fartfylld dag är vad jag har haft, vet inte hur det är med er men jag älskar dessa mysiga dagar då man är med familj och vänner fast ändå så händer det något
Ta skålen bort från värmen och vispa vidare tills marängen svalnat, den här delen tar en stund och görs lättast med en maskin av KitchenAid-typ, men man kan göra det för hand om man är uthållig
Men Håkan är en envis typ, mycket mer envis och uthållig än frysen tydligen, så efter att ha läst genom hela instruktionsboken och plöjt genom varenda frystext som finns att uppbringa på nätet, så verkar det som att han fick rätt med den i går
Du tränar för att bli starkare, säkrare, mer uthållig och för att kroppen skall hålla helt enkelt. Recensionsexemplar från Fitnessförlaget – stort tack
Tur att jag inte eftersträvar stora muskler, utan mer vill ha tonade/uthålliga muskler. Nu är jag hyfsat nyligen hemkommen från ett skivstånintervallpass på friskis, som är ett kombinerat styrke- och konditionspass
Tillsätt övriga ingredienser och arbeta degen väl, helst med en assistent (om assistenten är en mekanisk sådan eller om det är din äkta hälft spelar ingen roll, bara assistenten i fråga är uthållig)
Med Crossfit så bara släpptes allt det där och jag går till träningen för att det är så förbannat roligt och för att jag ständigt vill bli bättre och starkare och mer uthållig
Det är häftigare för mig än om jag skulle väga 2 kilo mindre nu och det säger jag inte bara för att vara sådär "häftig" och skita i vågen, utan det känns häftigt att min kropp blir mer och mer uthållig för varje pass
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.