I början blev jag bara mer sugen på att träna och kroppen bad om att få röra på sig, men de senaste månaderna har motivationen minskat och senaste veckorna har den varit helt obefintlig, även för annat som inte är träning (blogg, Instagram osv)
Det kan ge en boost att gå ner mycket första tiden (man tappar vätska när man tar bort kolhydrater i kosten i och med att de binder vätska) och gör att man hittar motivationen att fortsätta gå ner i vikt
Ibland tryter motivationen även för mig. Efter 2 övningar hade huvudvärken släppt, energin började komma tillbaka och det slutade med att jag körde ett riktigt bra pass och motivationen var på topp. 205 kcal16,5 g protein18,75 g kolhydrater6,75 g fett 2 övningar hade huvudvärken släppt, energin började komma tillbaka och det slutade med att jag körde ett riktigt bra pass och motivationen var på topp
De här är en av de rätter som kanske inte är fullt så nyttigt som jag egentligen förespråkar, men just nu så har jag haft dålig motivation till det och plus att det ska försöka passa alla i familjen
TweetDela på Tumblr. Att göra sushi hemma är både gott och roligt. Du kan anpassa dem helt efter smak. Listan på vad du kan ha som topping eller fyllning kan göras mycket lång för att du kan variera dem i det oändliga
Klicka för att dela till Pinterest (Opens in new window)Dela på Facebook (Opens in new window)Klicka för att dela på Twitter (Opens in new window)Klicka för att dela på Google+ (Opens in new window)Klicka för att dela på Tumblr (Opens in new window)Klicka för att maila detta till en vän (Opens in new window)Klicka för utskrift (Opens in new window) 5 Minuter Tillagningstid
Klicka för att dela till Pinterest (Opens in new window)Dela på Facebook (Opens in new window)Klicka för att dela på Twitter (Opens in new window)Klicka för att dela på Google+ (Opens in new window)Klicka för att dela på Tumblr (Opens in new window)Klicka för att maila detta till en vän (Opens in new window)Klicka för utskrift (Opens in new window) 15 Min
Just i fallet med denna soppa hade jag länge funderat på själva grundidén, och hade kanske därför en större motivation att faktiskt lägga på minnet vad jag använde och hur jag gjorde
Motivationen har svajat, jag har mått konstigt och inte riktigt känt igen mig själv. Först skulle jag bara vilja tacka alla underbara läsare för alla fina kommentarer på bloggen, Facebook och på mail
TweetDela på Tumblr. Kryddig ajvarpotatis som kommer att höja smaken på den enklaste rätten. Grymt goda som tillbehör till maten eller bara att avnjuta dem som de är med en god dippsås
FollowShare on Tumblr 4 kycklinglfilér. Det här har blivit lite av en paradrätt hemma hos oss. Den är verklingen jättegod, tidigare brukade vi äta den med couscous eller bulgur, numera blir det med couscous gjord på blomkål
0Share on Tumblr. *Det här är en del av mitt samarbete under sommaren med Oatly*. Hej. Som ni kanske vet vid det här laget är jag smått beroende av Oatlys iFraiche
6Share on Tumblr. Det här låter nästan fjantigt, men det här har jag drömt om att laga väldigt länge. Det är däremot först på senaste som alla förutsättningar har funnits
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.