Tisdagswok
Smarttrainer
Smarttrainer
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 3-4 kycklingfiléer, ca 450 gram Marinad: 1 klyfta vitlök
  • 0,5 röd chilifrukt
  • 2 msk hackad ingefära
  • 1 tsk sesamolja
  • 1 tsk ljus soja
  • 2 msk matolja
  • GRÖNSAKER: 2 morötter 1 röd paprika
  • 1 gul paprika
  • 1 bukett broccoli
  • 1 knippe vårlök med blast eller 0,5 purjolök SOJASÅS: 0,5 röd chilifrukt
  • 1 klyfta vitlök
  • 2 msk finhackad ingefära
  • 1 tsk sesamolja
  • 1 dl ljus soja
  • 2 msk mörk soja
  • 1-2 krm salt

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.