Ingefära är en ört full medantioxidanter, som dessutom ger maten lite extra stingoch ett uns sötma, så boostadin mat medingefäraochminskarisken för att bli sjuka
Recept på röd smoothie – hallon, blåbär, apelsinochingefära. Under hela veckan har jag upplevt sänkt immunförsvaroch vaknade upp i morse med en förkylning
Hämta ut min nummerlapp (kommer göra det efter jobbet idag) - TIPS är att göra det idagistället för imorgon för att slippa känna sig stressad av det strax innan loppetHandla energidrycker, energibars, bananer och sådant som fungerar som snabb energi strax innan, under och efter loppetKolla upp när jag måste åka hemifrånimorgonPacka en väska med ombyteskläder, vattenflaska, energii form av dryck och mat, nummerlapp ochtidtagningschip - Har jag glömt något
Smält chokladen och doppa bitarnai eller använd en pensel och pensla dom med chokladen. -) Det är iallafalllitenyttigaregodis än vanligtgodis eftersom det inte är något socker med
Smaka av medcitronsaften, salt och peppar. Som jag lovade tidigarei dag så skulle ni få recepten på snittarna som jag ska ha medmigi morgon till nyårsfesten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.