Detox dag 7. Igår kväll som jag skrev i förra inlägget så blev det en tarmrensningsdrink igår kväll som fick verka under natten så idag, fick det bli vitamin och klorofylldrinkar och en riktigt slappardag så kroppen fick återhämta sig
Nu börjar jag bli van att göra smoothies och längtar hela tiden att prova nya smaker. Eftersom jag vill dela med mig lite av min detox kur så måste jag skriva upp alla mått annars brukar jag bara hälla i det som jag har hemma och det brukar för det mesta bli gott
Imorse startades dagen med denna renande drink. Detox dag 6. Synd att säga den va god. -) Men bara snurra runt med en sked ibland och se glad ut och dricka
Med den rätta maten kan du minska inflammationer och rena hela kroppen från gifter. Citronjuice renar blodet, rensar njurarna och hjälper matsmältningen
1. Dela päronet i mindre delar med en kniv. 2. Kärna ur avokadon och dela även den i mindre bitar. 3. Mixa samman alla ingredienser till en slät smoothie
Detox ska ge ny energi och göra så att kroppen renar sig från alla gifter och slaggprodukter. Detoxa med juicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
Add the coconut milk and the broccoli (broken into florets) to a sauce pan and bring to a boil. Let simmer for about 5 minutes until the broccoli softens
Idag blev det en annorlunda smoothie som jag fick inspiration ifrån en bok jag har hemma. Den blev överraskande god och jag gillade verkligen hettan som man känner av blandat med jordgubbar som passade jätte bra ihop
Jag lät biffarna vara ganska så rena i sina smaker, då älgfärsen är god i sig. Kvällens middag bestod av dessa älgfärsbiffar med en god och smakrik sås
Lönnsirapen är renande genom att den är starkt urindrivande (björk sirap/saft gàr lika bra). Citron är starkt renande, stärkande och hög c vitamin halt liksom apelsinen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.