För ett tag sedan så gjorde overnightoatsmed banan och jordnötssmör, och då hallon också blir väldigt gott med jordnötssmör så ville jag prova det också
Overnightoatsmedhallon och granatäpple är precis som gott som det låter. Man gör flera portioner i mindre glas (Overnightoats är väldigt mättande) och ställer fram tillsammans med allt annat
Man förbereder och blandar ihop allt kvällen innan, låter det stå i kylskåpet över natten och på morgonen toppar man bara med valfritt tillbehör och man har en mättande, god frukost
Enkel Overnightoatsmed banan. Jag har tagit med en näringsberäkning av en portion nedan. Jag brukar göra mina overnightoats i gamla glasburkar från t ex jordnötssmör, då kan man enkelt ta med dem om man får bråttom – och så ser det såklart lite stylish ut
Mina barn överrraskade med att fullkomligt älska overnightoats. Den här äppelpajsvarianten är överfull med nyttigheter som chiafrön, havregryn, havremjölk, rivet äpple samt kryddor som kanel och kardemumma
Ibland toppar jag med frysta hallon, blåbär eller något annat som jag har hemma. Ibland kör jag i en matsked chiafrön för ännu mer puddingkänsla, eller med linfrön för mer textur
OvernightOatsmed Kokos och Vanilj. Nicecream såklart, läskande smoothies, nybakat bröd, chiapuddingar, scrambeled tofu, fruktsallad med massa frön och nötter osvosv
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.