LCHF Plankstek
LCHF recept, lågkolhydratskost
LCHF recept, lågkolhydratskost
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Tid: 50 minuter Ingredienser
  • 500 g rostbiff (entrecote, oxfilé, biff eller vad man föredrar)
  • Salt
  • Peppar
  • 1 dl bearnaisesås
  • 8 st sparris
  • 6 skivor bacon
  • 2 st blomkålshuvuden
  • 300 g philadelphiaost
  • 3 st äggulor
  • 1 dl riven ost
  • 2 st tomater
  • 3 msk persilja
  • 3 msk parmesan
  • 2 st vitlöksklyftor
  • 3 msk olivolja
  • 1 krm salt
  • 1 krm peppar

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.