Lägg skinka eller kalkon och lite mer ost ovanpå omeletten. Låt omeletten stanna. Let the omelett set. Publicerad 2014-11-16 20. 57 i LCHF lunch/middag,. Publicerad 2014-11-16 20. 57 i LCHF lunch/middag,
Idag blev det ospanerad omelett till frukost och herrejisses vad gott det var. Lägg på valfri fyllning och när omeletten stelnat lite så viker du den som en halvmåne och låter den stå någon minut till innan det är dags att hugga in
Förra veckan blev ju också en ”kort-vecka” och man blir lite vimmelkantig då man inte längre håller reda på vardag och helg när dom kommer sådär mitt i veckan men dom nyttiga lunchlådorna fick iallafall tre dagar förra veckan och här kommer den första dagen
Rör om/vänd omeletten. När omeletten är nästan klar häller du över lite riven ost. Vänd omeletten ytterligare en gång i stekpannan så osten får lite yta
LCHF-pizza är ju såklart inte detsamma som vanlig, riktig pizza, men å andra sidan kan jag tycka att en low-carb pizza smakar riktigt riktigt gott just för att man vet att den är så mycket nyttigare för kroppen än "den där kaloribomben från pizzerian"
De fick sedan smaksätta en omelett på ägg, ost och grädde. Omelett med ostronskivling och sallad. Sätt in stekpannan med omeletten när den stannat lite högt upp i ugnen
s FB-sida och sedan ändrade jag liteoch la till en del ingredienser. LCHF BRÖD1 limpa6 ägg250 g keso1 dl hasselnötsmjöl2 dl mandelmjöl0,5 dl pumpafrön0,5 dl solrosfrön0,5 dl sesamfrön2 tsk chiafrön2 tsk hela psylliumfrön1 tsk salt2 msk fiberhusk2 tsk bakpulver1. Grädda på nedersta falsen i 175 grader i ca 75 - 80 minuter
1 - 2 msk currypulver. 1 - 2 msk currypulver. 23 Mars 2016. Kyckling,. påsk. Lchf Curryröra med Kyckling. Curryröra med kyckling, en perfekt rätt till buffébordet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.