Jag följer en gammal klasskamrat på instagram som har så mycket bra recept och fina bilder på både mat och godsaker a’la Lchf och det var just här jag fick inspirationen att ikväll testa denna
Lchf Vitkålsgratäng. Vitkålsgratäng som inte skriker vitkål utan, bara är gott. Vill man ha "jansson"känsla, så tillsätt lite ansjovis, så blir det en perfekt Lchf Janssonsfrestelse
Okej det finns shirataki-nudlar som innehåller 0 kalorier men det är ju ingen mat . Nu när jag försöker komma i form igen är veggie noodles verkligen tacksam mat
Kryddorna kan du också såklart byta ut. Oftast äter jag omelett (recept på den hittar du HÄR) men nu under sommaren har en annan frukost seglat upp som favorit
Det är basingredienser som de flesta har hemma. Jag tycker det är ett onödigt köp om du inte är en riktig glassfantast förstås och knåpar ihop glass på löpande band, flera gånger i veckan
Fyll på med äggstanningen, inte ända upp till kanten. Muffinsarna passar förstås också bra till långpromenader, fisketurer, långresor, ja alla tillfällen du vill ha god, lättlagad och näringsrik mat som är lätt att ta med i en väska
Lchf Kex till ostbrickan. Att köpa kex till ostbrickan är inte det lättaste när man inte äter mjöl. Har sök och funnit två förslag på kex man kan baka med nötter eller frön
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.