Det vanligaste LCHF-brödet är nog Oopsies, men de tycker jag mest smakar stekt ägg. Nedan följer några länkar till mina tidigare glutenfria LCHF-bröd, så har Du några att testa inför sommarens utflykter
Hej på er,. Just nu är jag verkligen ofantligt dålig på att blogga, tiden bara springer iväg men nu har jag så himla många bra recept på lager att jag måste börja blogga innan minnet på datorn svämmar över
Här kommer länkar till en del av mina tidigare recept på mjuka LCHF-bröd. Har också testat det här receptet med 2 hela ägg istället, men då blir det som många andra LCHF-bröd, mest smak av stekt ägg
Det var min tur att ha fredags frukost på jobbet och förutom att jag köpte frallor, så bakade jag ett LCHF- bröd som jag fick receptet på av en jobbarkompis
. Efter middagen idag som mamma lagade kände jag för att baka bröd, hittade ett vanligt brödrecept med gojibär i, men självklart när jag började leta ingredienser fanns ingen fil/yoghurt/kvarg att ha i
Sätt ugnen på 150 grader. Separera äggen i vitor och gulor. Vispa vitorna och saltet styvt med maskin (det ska gå att väna uppochner på skålen utan att det rinner ut)
Fick i alla fall för ungefär en månad sen ett recept av en gammal vän på ett LCHF-bröd. Under min första månad med den här kosten blev det mycket ägg, bacon och kvarg till frukost, som ni förstår tröttnar man ganska lätt på detta och jag tyckte det blev svårt att få fram en bra och god frukost, som man även kunde hålla sig på ett tag
Det är ett lite grövre lchf-bröd som jag tycker passar utmärkt att äta med bara lite bregott, eller med ost, eller varför inte göra det lite mer matigt och göra en äggmacka
Jag har bakat min variant på LCHF-brödet som ligger både på min blogg HÄR för att jag inte klarar för mycket fibrer, inte ens enligt LCHF, pga min gastric bypass-mage, antagligen
Jag lovade bilder på mitt Lchf-bröd och här kommer dom. )Det är det enda brödet jag har ätit nu denna veckan och jag har redan märkt hur magen blir plattare och hur jag vant mig av med "vanligt" onyttigt bröd, absolut ett bra alternativ till kolhydratsrikt bröd
Äntligen, ett supergott LCHF-bröd. Jag kallar det för ”The Franska”…. Det är nog första brödet som jag har fått till en aning som ett riktigt bröd som dessutom har en liten hård skorpa på ytan
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.