Detoxa medjuicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
Började morgonen med en smoothie på apelsin, morot och ingefära. Apelsin & Morots Juice. Det bästa med detoxen är att jag dricker så mycket vatten som jag annars inte är speciellt duktig på
Orginalinlägget Grön juice – fullpackad med näring hittar du på Hälsa som livsstil. Det är viktigt att få i sig ordentligt med grönsaker så att kroppen har tillgång till vitaminer, mineraler och andra viktiga näringsämnen
Fördelen med att göra egen juice är att den blir mycket nyttigare än den du köper. Jag använder mig av en råsaftcentrifug när jag gör mina juicer, och genom att jag använder den blir juicen fri från fruktköttet (vilket jag tycker blir godare
På grund av rödbetans starkt renande effekt bör man inta rödbetsjuice i små mängder och alltid blanda ut det med någonting till exempel äppeljuice eller morotsjuice
Ingredienser Portioner. 8 lådor 5 kg fläskkarré i bit 2 påsar fryst tinad hackad lök (à 450 g) 100 g smör 2 1/2 msk salt 750 g katrinplommon 16 lagerblad 1/2 msk vitpepparkorn 0,8 msk kryddpepparkorn 1 flaska konc kalvfond (à 180 ml) 1 1/2 dl äppelcidervinäger 2 1/2 l vatten 1 kg röda äpplen 1 1/2 l vispgrädde 3 msk kinesisk soja Till servering ev kokt potatis ev rårörda lingon Lägg till i inköpslistan Trött på att irra runt i butiken
Hur gott är det inte medjuice gjord på apelsin, morot, äpple, citron och ingefära. enjoy immediately. Jag minns att jag för många år sedan drack en juice på apelsin, morot och citron i Italien på en semesterresa och tyckte mycket om den då
Grön juiceNjut av en grön energikick med smak av citron, äpple, kiwi och gröna grönsaker. Livsmedel. Kör sedan alla ingredienser genom en råsaftcentrifug och servera juicen direkt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.