Själv tycker jag det låter som galenskap, hälsaochfettminskning kommer inte i piller eller i pulverform utan från en balanserad och individanpassad livsstil
Jag tycker att det är viktigt att bo in sig i sitt hus för att kunna fatta bra beslut senare om hur man vill ha det både ute på gården och inne i huset
I del ett fick ni hänga med när jag under tre dagar vägde mitt eget intag av frukt och grönt. Supernyttigt och gott javisst, men inte särskilt hållbart för vare sig människa eller miljö om det är det som ska vara någon typ av standard för hälsosam mat
Det har frågats och det har undrats och ibland har det till och med bönats - om att jag ska sammanställa mina recept och inte bara ha dem här på bloggen
Föredömligt snabblagat, och GI-vänligt. Och nu har jag hittat en ny, god balsamvinäger att hälla på. Det har väl knappast undgått någon att jag gillar färsk vitkål
Men har lyckats med att sträcka mig i ryggen (fråga mig inte hur förjag har ingen aaaning haha) så det får väl bli till att köra ben fast att det är trappträning dagen efter
Jagochmin kronärtskockspaj, det är allt som krävs för en finfin gyllenfrasig lördag det. Jag har gjort det förutoch även innan dess ochjag gör det igen
-) Jag äter alltid något proteinrikt till kvällsmål ochjagexpreminterar ofta fram olika protein-kakor, dels för att jag gillar att äta något sött på kvällen och dels för att jag tröttnat på vanliga proteinshakes
Jag ska försöka sätta igång med det baket snart och frysa in en massa lussekatter. För att få ut det mesta av saffranssmaken så blanda den gärna med lite lite sprit innan
Förra helgen gjorde jag en mycket god smoothie till frukost. på köpet får jag också dunkande/bankande, äckligt och tjatigt sötsug som sätter sig fast i min hjärna och som kan driva mig till vansinnet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.