Jag älskar hälsosamma myslin, men de får gärna vara lite "hälsosamt" sötade och krispiga också. I ett av våra lokala frukostcaféer i Sydafrika, i stadsdelen Constantia brukar jag alltid beställa Granola mysli med turkisk yoghurt och färsk frukt till
Underbart att få börja dagen med kall yoghurt blandad med lite ljummen mysli. Jag försöker därför variera min frukost med att ibland äta gröt, ibland smoothie och ibland yoghurt och mysli
Tacos på fredag. Enkelt och gott. Här kommer förslag från mig hur du kan variera tacos. Receptet gäller till fyra vuxna personer med ungefär 2 tacos var
När jag storhandlade sist köpte jag en smördeg som jag varit sugen på att göra länge. Och igår blev det äntligen av strålande solsken och en god hemmagjord potatis sallad till och lite grönsaker
Jag har ibland köpt torkade aroniabär att blanda i mysli eller bröd, eller pulver för att göra smoothien extra nyttig, men jag hade aldrig stött på dem "live" förrän jag hälsade på vännerna Stina och Åke i Luleå i höstas
Observera att jag gjorde marmeladen på nyponskalmjöl, inte på det nyponpulver som är malt av hela nyponet, och som jag också brukar använda, bl a i mysli
Då åt vi - förutom bl a kokosjordgubbssmoothie och nygjord mysli - även de här pannkakorna. På midsommarafton bjöds det förstärkt frukost härhemma på morgonen innan de yngre drog vidare på egna äventyr
Hemmagjord mysliGoji/Chia. Blanda en engeririk hälsomysli med gojibär och chiafrön. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan
Hemmgjorda fiskpinnar serverade med kall dillsås och perfekt ugnsrostad potatis, MUMSFILIBABA. Det är även supergott att servera fisken med stuvad spenat
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.