Sedan mötte David och jag upp ett par (som är goda vänner till oss), som vi hjälpt i drygt 4 månader med hemmaträning och kostrekommendationer, för att göra tester för sista gången. 242 kcal35 g protein6 g kolhydrater9 g fett 4 månader med hemmaträning och kostrekommendationer, för att göra tester för sista gången
Hemmaträning -. Dans - Träning. Planka 3 minuter. Mars 3, 2016 15. 42. Dagens tränings-tips. ~ PLANKA ~. vanlig i 60 s, sido i 30 s/sida, omvänd i 60 s
Igår körde jag lite hemmaträning, b la några härliga magövningar. Träning igår och träning idag. på lutande träningsbänk som verkligen får magens alla muskler att jobba, känns idag
Hej på er. Precis hemkommen från skolan. Skippade gymmet idag för jag mådde skit, satt nämligen i ett och samma rum från 12 till 16 idag och herregud det är verkligen inte bra för mig
Under mina föräldraledigheter var jag ett hemmaträningsproffs (typ). Sommaren är bästa tiden för hemmaträning eftersom den går att genomföra utomhus = utrymme inget problem
Har ni några tips på hemmaträning. hemmaträning,. Hemmaträning. Nu med isande kyla utomhus vissa dagar så kan det vara frestande att stanna inomhus och låta bli att ta sig till gymmet
Hemmaträning check. 14 Mars 2017 /. 22. 26 /. Träning. /. Permalink /. 0. Jag somnade när jag nattade barnen ikväll och var helt groggy när jag vaknade
Äntligen ska jag dela med mig av receptet på saffranspannkakan som jag gjorde förra veckan. Den är så j*vla god så det är svårt att låta bli att ta sluta äta
Bra hemmaträning. God förmiddag på er. Idag är min sista föräldralediga onsdag. Rasmus håller fortfarande på att inskolas på dagis så imorse var jag och lämnade honom
När man inte hinner eller kan åka till gymmet av olika orsaker så är hemma träning jättebra. Vissa perioder har jag nästan bara tränat hemma för att tiden varit knapp och barnen har behövt mig
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.